- |$ W- [0 E' l8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 9 X. D @4 Z# v/ C& t
牙籤.....8支 公仔箱論壇8 h# n! H) P/ c! e% L
粟米.....2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ Q3 ~; c0 O; G1 s* o
碎芝士.....1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: p: D$ ] ]% z: C
蜜糖.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, b' B9 ]4 A) S
全雞翼.....8隻 ' {8 D6 w* Q! x2 Z% S$ [3 W7 d
ROSEMARY.....適量 公仔箱論壇+ y9 N) V9 S' F( ]* j
吞拿魚1罐.....6安士
% u3 ?) k+ v! L公仔箱論壇雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5.39.217.774 o0 t ?- c8 _" w1 i5 F
1 e4 X. I; v% W# t. E/ t0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
- z( N- f8 D" X" X' ?0 P: l8 Z. N: U0 x醃料
# l4 Q# X- c5 c" T7 F吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 5.39.217.77! F9 `# U/ r: c6 C. @
蒜鹽.....3茶匙
, |1 q) r- U8 _/ T1 h4 n5.39.217.77白酒.....1茶匙
# y' U9 w2 x; C4 S% J. y7 NBASIL.....1茶匙 ! b [1 r5 Z* ~
蒜蓉.....1.5湯匙
! j# t- B0 D. E1 {& p% n' A5.39.217.77PARSLEY.....1茶匙5.39.217.77+ Z( p H- W. c: D/ H# N
OREGANO.....1茶匙 ; ^& t8 \6 R' w3 k2 l$ m1 H+ S
檸檬胡椒.....1茶匙 9 b, p( _9 A2 z- t/ F+ Y) i. E3 t
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)公仔箱論壇: S7 q% y" i( n! N) T: G( R
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, `* ]7 F- c) |5 P% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作
" G2 R y: J9 l: X2 P5.39.217.771.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
% T) g7 B8 x9 {0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U' X' j+ M( @" v$ m, p8 L# d4 l5 x2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。tvb now,tvbnow,bttvb; B2 J, q2 l& @: d0 j2 _! Z
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。tvb now,tvbnow,bttvb1 a* [+ ], q M0 x& ?
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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0 G# `8 u: v! a k+ F: Z* Z5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb" c* \+ Z7 T2 ^3 n. v9 ]
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
+ d2 b0 e# W Y$ \! ]9 H/ O% a, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 u4 Y1 U* Y+ }* c) Y% b( ^
7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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, B+ a' ^8 D& V! X' H z5.39.217.778.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。tvb now,tvbnow,bttvb& U+ L8 ^7 r1 o7 U+ j
5 ~# y5 ~7 D7 ^: F& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U* q8 ]7 S/ B7 m2 h2 {' N
Tips
+ E$ w" f, r+ `7 u5 F. i5 s% [1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。! j# D- B& i& @+ ]! ]5 m
5 s; i6 h5 H: L" z& x2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。! Q, ^- J8 Z2 m+ [. V
# ^: n+ O1 i' A5.39.217.773.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。公仔箱論壇5 \" ?7 e- m! c, ^, J' U- c
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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0 C* V% Z! M3 V6 N) [- _) e公仔箱論壇5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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* A9 {* [/ d/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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" T7 I% z! o; y' B; p, ]6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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