3 k6 x& X6 l& ]& W8 O* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (六人份量) 7 `' ^ g! N# }! `2 l. Q' p
蛋.....3隻/ r( I- W" a& j. ?2 z
大蝦 .....6隻
6 {6 d! K& a% ]tvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1 個
# g0 X2 l+ Y( ^. D公仔箱論壇蒜茸.....1茶匙
1 ]6 ?1 A! J3 Y* J9 u8 t8 M5.39.217.77水.....300亳升" y! Y. l; d& H
洋蔥粒.....半杯
- n2 C; A1 u9 o; M+ Y. P' b7 P$ t- L5.39.217.77沙律醬.....3湯匙
2 A. U2 {' `9 [3 p- o. \公仔箱論壇日本比目魚碎.....9克
" @3 [% [+ C# U$ D; f4 U9 Stvb now,tvbnow,bttvb青椰菜(切絲).....1小隻
. E$ d/ ~8 T2 k0 Z雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
/ Q4 P! J' Y+ @/ w公仔箱論壇日本燒粉.....1包 (300克) 8 f$ ~2 E; V% @" Q0 d7 t
: O, o, K. H& U( g( y* U8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
4 s$ h8 Q9 @$ p) Y! @- S ^9 H6 C5 htvb now,tvbnow,bttvb製作過程公仔箱論壇+ e) f4 g3 W# j5 _/ Z# @" m( e
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- g" N b/ D2 G, U1 D$ a; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y' b' \1 Z/ w& t0 \) A
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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1 E; M9 T5 u( C8 k& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 C9 r9 F3 L0 j
1 R$ m8 e4 F& Q4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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" L- j( Z" T3 F6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
8 _5 m- d1 c1 O' p. m* |) k燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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