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材料 (六人份量) 5.39.217.77$ R3 _, V9 V! u
蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 [! t$ ~7 d; O" Z: U K/ D
大蝦 .....6隻2 X) k! [5 c6 Y! J0 l0 L# _* N" l
檸檬.....1 個 7 e5 h8 R4 M' u' \( C
蒜茸.....1茶匙
" d/ I b+ g+ V) K/ R- B水.....300亳升
! U) @! M- Q$ Z. {) J$ D2 ?! s; wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥粒.....半杯 $ p% M; H& }- ~% y. Y& S
沙律醬.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W# X2 j' J- c
日本比目魚碎.....9克公仔箱論壇( I; d& a' ~# v+ f1 y) \
青椰菜(切絲).....1小隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j$ u0 E& X; w; e6 w
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯3 U L; D, o1 G0 _' u, Y q
日本燒粉.....1包 (300克)
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. u# P# i2 c. J2 _9 [) s" Z製作過程5.39.217.77& ~% d% r d5 N/ W+ {" k; p
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
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' h) I7 W% ^8 Y& C% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。 5.39.217.77' m- X! H r, r0 g5 G; r# l
0 ^1 h4 L4 |6 b$ Utvb now,tvbnow,bttvb3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
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4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。 : _* Q7 `' H" _; E- g% ^
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( X# i7 F) A4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
% h! k" r8 A) D* j% ~( Ntvb now,tvbnow,bttvb燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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