材料
( V, B1 z S7 ~# |tvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)+ d9 @- R# j$ f) j9 G& h
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
8 w- M3 ^& z- c( D2 b# L' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
' b* t$ s4 F4 ~5 B& m4.生曬淮山.....二両
7 m0 L9 \1 E" n5 v/ j5 H) Q5.39.217.775.冰糖（不寒涼）
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) ]8 ?/ G8 w7 K& b3 f1 {8 Otvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。- ~7 Q! o/ U4 S% J9 Q& ~( {
1 N3 H0 A0 [1 }5.39.217.772.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
; V1 k# V+ r0 l4 q9 n; C! Z' Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `: `; G- W) M: p5 Q, Y
3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。5.39.217.778 f( T2 \ N) l6 J- ~( Z
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4.生曬淮山洗淨備用。
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9 \6 e1 d! y; O; B" x; V& e. wtvb now,tvbnow,bttvb5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。tvb now,tvbnow,bttvb; G3 K. m* I& m9 V+ X6 [
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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