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1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
& i) y) U8 Y% v) L8 i& z* W/ D2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
! t s) s) F# ^% P: ]6 O公仔箱論壇3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 n# e1 j$ ~. }) I
4.生曬淮山.....二両: v: b5 L/ M4 e# P+ j* W
5.冰糖（不寒涼）
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。5.39.217.776 `9 v. V1 m9 ]
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb% V1 `" l5 `, J5 e [; e7 I
' c7 d7 E$ e# }, v, Ctvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。7 h- e/ o$ ^5 q3 y, m' \
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。+ ~* f& c0 E4 b2 ? E! v
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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