（淋醬）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \7 W+ Q" T" V) r
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魚露２大匙公仔箱論壇0 w9 ?. Q. |2 v
# E5 Z R! T) y9 M# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖１小匙
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蒜片１瓣公仔箱論壇/ b+ i7 Q+ z$ D" o8 V; D
3 g* S7 Q$ n+ e9 ^1 r) ]6 P3 `7 t# l朝天椒１根公仔箱論壇4 N8 ~) a" D# V1 f
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（炒飯）
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白飯．．．適量5.39.217.77/ M! B% I- K$ F9 r; C# z
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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. Q0 k) F* ?, W: G6 z! E2 @. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋２顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o& o3 Q0 G8 u4 `# A) F" y1 c, F
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洋蔥１／４顆5.39.217.77- |* R3 R! D2 }' q
; V2 m# R5 t" G. x蔥花．．．適量5.39.217.779 u' W/ w/ L- t [. @. z% {
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蒜末２瓣公仔箱論壇 G+ C+ c$ O: o' o( R& o& l& Y
公仔箱論壇4 c9 a, I! i/ ]$ d+ M
蠔油．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb* J' j, ~/ h9 a
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白胡椒．．．適量
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) n) u2 u2 o9 n$ u, ], k* d% y公仔箱論壇檸檬
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做法：
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" F9 r- O) L" \: {# e5.39.217.77１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。! X+ @' J4 T0 D
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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( C& g! G S* I7 d$ p) T7 G m公仔箱論壇４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l9 H) w% C% O% O7 ~- w1 z
. ]4 S0 e. U" h8 U4 ]+ i1 {. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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