（淋醬）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" ]/ ^& c& [7 ~4 }
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魚露２大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n) y* m( s/ z& ]
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砂糖１小匙公仔箱論壇* D9 O7 V9 E% o
9 a Y$ S. T7 L4 M/ D5.39.217.77蒜片１瓣公仔箱論壇6 h* M! K; V- e y/ I9 f! u
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朝天椒１根
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（炒飯）2 o6 l8 M$ U( _3 d0 p6 ?/ t
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白飯．．．適量
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9 x+ h' B$ \0 Jtvb now,tvbnow,bttvb台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆
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洋蔥１／４顆5.39.217.773 p6 T8 d; R' i3 `
7 V' `2 S) v; R7 t, k蔥花．．．適量公仔箱論壇5 u. J# u9 D9 d+ m/ I3 @! P
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蒜末２瓣tvb now,tvbnow,bttvb$ G; \/ v: \4 V1 U( Q' m, e( B2 a) `
0 y5 z, o, h2 j蠔油．．．適量
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& E' i) m3 T$ d6 ^白胡椒．．．適量5.39.217.77% N/ W/ o/ ^$ }( f: j
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檸檬, r: w- ^# q% ?
! K; c- Q+ a x$ m5.39.217.77做法：
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。5.39.217.77" u4 g1 H- v9 i s" T* Y- [
6 k" g3 m4 c/ R$ G/ L+ h6 o. A, c: Y6 s5.39.217.77３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。8 R0 e& G) q+ V9 j" r
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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L; P5 a d0 [- ~+ P, B5.39.217.77５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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