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材料5.39.217.77& @, J5 B1 x/ g) |
小蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T- v# N+ t# L" D+ w) m
蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z' a: A; G4 e& G# k' U
胡蘿蔔.....1根
3 Q8 R# i& \) I* b' P( B紅尖椒.....2個tvb now,tvbnow,bttvb0 R5 w* Z1 w3 T# P, W9 ]9 f( i" `' O
雞中翅.....500g公仔箱論壇# P( {2 j- h4 F' g( {
土豆.....1個（100g）
2 [4 `, Z2 \. U4 n' O/ X5.39.217.77番茄.....1個 （100g）
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4 R% u( ]& K; U: e6 R5.39.217.77雞翅醃料
! B" t& X0 [7 d! s糖.....5g) n: {3 j+ {1 v2 B
鹽.....10g
8 p6 p) t0 M1 q7 r- A料酒.....15ml
8 K7 X# |$ h; \1 d7 y5.39.217.77生抽.....15ml
/ `. P0 J& p- M/ etvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
( a. Z( u9 }" e+ ftvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....10g
# L- m- s( ^1 `5 B. t柑橘醬.....1湯匙
' F' I. ^& x5 K. {公仔箱論壇" t+ Q2 F% r4 K
. Q! W3 W% h% [+ ]/ f5.39.217.77做法
( K3 n3 m- o, ]1 i- `# o* o: `& p2 F公仔箱論壇1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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, k# d- `6 H- U5 X( I* f2. 雞翅洗淨,在表面開刀。5.39.217.77/ J/ v/ c! i/ ?# ~/ ~" k
& X1 \: v9 a" g2 E! a/ V/ mtvb now,tvbnow,bttvb3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 X: C7 r4 D& U6 Q2 s. |) M
& h) u0 m0 R7 x' m" T. j" `/ w3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
0 g) e, h8 r4 n s$ z. t- z* m: r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& U U# ]" U7 [ g
5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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8 Q. W0 T: L: ?# f; K% s公仔箱論壇7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。; ]$ z* x) d- R a& H7 Y
7 ] V& y; N% o0 w4 s( T8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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) ]7 `' o9 }' ^7 ^9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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