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[中式食譜] 速成魚粥


2 U/ K3 [( q$ x公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x$ x) Z2 f$ d! v; ]
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量
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/ }* h  V+ b' T& T1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
6 [0 G8 b) O5 M! M公仔箱論壇鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `& O9 M( |7 v' ?8 r2 o

8 I  w1 t4 i$ h* H0 p2 R: Q5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D) Q% `6 S; A! R9 f# y+ X, K
做法:     
/ G9 h  b9 E1 q' W1 ], i3 ~冰米做法:
* Z0 T2 r7 t2 B0 t" b; N. U0 \tvb now,tvbnow,bttvb1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
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2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。
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% j7 b% ?4 a, O/ X' w' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚粥做法:
& K$ b" ]# a2 O- j& o6 H. `2 i- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
$ j/ {4 K4 ~+ Q5 X! r( O" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ D; t/ p+ K- [) G9 L* u5 w0 e
2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。5 B- T" n! L0 I  v2 k9 f
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3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。5.39.217.77' t8 D4 h. K. U# t
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4.用鹽調味,即成。
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# W. Y1 ]( U$ d2 x" {tvb now,tvbnow,bttvbTips:     
, {8 L# G/ N- {0 w$ y5 i& E$ m9 s3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。5.39.217.77, I6 p3 G$ R/ @' A) P1 V
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