返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速成魚粥


0 N! U* t: I% ?( Z材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! u0 n/ V' }6 R# P* U
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量% T, b9 E2 J5 K% Z! L( t* w' s4 m. @

3 K' S: E# j+ D8 V5.39.217.77
( o0 J5 b1 o3 n9 m9 F5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
& _- [* u1 f1 z- f9 E& j0 l鹽適量3 e6 P5 U. ?0 f- ?% `: }

/ ]( f3 ]8 J. [% q2 Q- Q( o2 J. H5.39.217.775.39.217.77: W- D2 P: j  O( C" ?- u
做法:     
( s) C2 H7 V- e9 u# u$ ^8 H; p公仔箱論壇冰米做法:- n% y8 D1 Q4 `8 H! M; U
1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
; J( ?* j2 k! O' t  j: `0 _5.39.217.77
4 B& z% K* H$ \* F6 l9 F/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。tvb now,tvbnow,bttvb  }# J) H" |9 k& g' v, K
公仔箱論壇8 e+ ~& ^6 ?, z$ ~: l

1 |. {7 B2 ]; s* m* G魚粥做法:
7 u2 d$ p0 d4 \  }/ x: k! k; ^, Z2 i# z; atvb now,tvbnow,bttvb1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
2 l& h$ d9 \1 R7 v. L$ Ltvb now,tvbnow,bttvb& e" M$ ]/ T8 Z. k/ S& `% @
2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。5.39.217.770 Z2 I) S( N8 _9 d6 [3 @9 p" ~& ]+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b2 M7 {8 X* M5 D
3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
4 w) b7 `" c, E/ R公仔箱論壇* r: ^& r9 o, y4 w( O( X
4.用鹽調味,即成。
1 G4 s/ _% n: I
* @* k9 ^7 b/ s& ~2 ~7 C: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |. P) r' ~9 ~; J! c7 ]( y
Tips:     
0 C. e3 l0 n8 a% Y公仔箱論壇紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
4 r: K& b" k# I- c6 H: G, W0 s! `' r; P+ f; S( e
返回列表