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[中式食譜] 速成魚粥

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb4 e$ G& b* W5 S0 k/ O% ]
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量公仔箱論壇. f/ ]+ ^3 ], @

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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q* s- J$ m+ o+ K& [
鹽適量
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3 T+ j! D8 X* W- ?  O8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     4 I$ r! P% f8 U; N- T
冰米做法:5.39.217.770 @/ {$ U7 o) R; A3 a! ?# O; m
1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
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; c& A) s) t/ b$ \$ v' ytvb now,tvbnow,bttvb2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。5.39.217.77' k2 N: j& ?" a; U' r6 A

& y- @2 P! l. R5 S' L$ Z2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% _, q# z; ?# Y- y, v
魚粥做法:
! |8 x* v3 U. h0 O9 H4 Q5.39.217.771.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。. h  D/ P& l8 Q7 r: ^

4 J1 \3 Y( m  @; O  x2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。) w- h( Q  o, G
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3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。公仔箱論壇+ y! g2 s: o( u2 j$ C) n3 q
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4.用鹽調味,即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 I$ k- N0 `$ A6 ]% g6 y( W* K3 G1 z

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$ |$ ^$ n8 s6 N& ?; z紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
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