研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。
3 y: }5 \! Z) B( M2 X" b# l公仔箱論壇 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
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荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b9 r# i9 a3 L; N2 C6 o
日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L& W9 r; l+ S1 |
黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
1 U9 J$ z0 W* }$ k+ s有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。
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! N; w( ?( S' Y/ \3 n, Y公仔箱論壇「海馬測驗」早期發現血管性失智症
' }9 k! ?! p: p4 d) U日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
) {5 v B4 Q1 R- l6 c4 t5.39.217.771.今天是幾月幾日、星期幾？
, K3 w' l8 x+ ^* @, F* U2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？5.39.217.77, }$ c7 L- s; Q" J, d5 ?
3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
# Y P9 r: Q, A/ ^. ^& d: I4.一百減七是多少？再減七呢？
; p9 t: I5 _) j3 S) c, D. P+ g5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。
) b6 G( u* V( S+ n1 ~+ O6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。
F% ?* j( |$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。5.39.217.77! x' s; G& E6 O: w' U9 ~! d/ G
8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。
% v! W+ q- a; E7 R# }tvb now,tvbnow,bttvb9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？+ \; G* R# q4 _
10.五張卡片上的記號請他再寫一次。* e% Y! e# m# B; E$ g) f4 f! o- X
以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K" h, S) S" W! P$ f2 u* X- b
0~5分 表示已患有血管性失智症。
* V5 U5 i! |$ @3 [) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。公仔箱論壇3 c* U1 B! E; ~# P
9~10分 表示智力正常。' h! M w! D- J
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。5.39.217.77. S; s- Z8 P1 K. X+ d
資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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