研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。公仔箱論壇3 R z @* o# X0 E1 X% z. M3 o
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
2 Y; g6 ^- S2 X. T* {tvb now,tvbnow,bttvb吃黃色蔬菜防失智症
$ V# Y) G' t' ?) r( S8 \. ]5.39.217.77荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。
7 \/ X& ]- x7 g$ c$ N, ^4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。5.39.217.77: O6 B3 ?6 R" R+ \
黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。2 }4 ` ^1 h; g5 A0 @. v
有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb1 m. |/ D, y) @0 J4 E
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
, p+ }4 m3 Q5 e: v' y2 S0 `tvb now,tvbnow,bttvb「海馬測驗」早期發現血管性失智症
0 _& U. j* A8 \4 e# o日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
- E8 a$ w2 H; Btvb now,tvbnow,bttvb1.今天是幾月幾日、星期幾？. c: ~5 ~) D+ p3 K4 o- k
2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N# [" @* x; @8 R0 B
3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
4 T3 \) M! N: W, Q5.39.217.774.一百減七是多少？再減七呢？公仔箱論壇/ f$ @0 j( ]) N8 Z
5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。7 T9 g( x- Y7 W, L
6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。
/ W, ~ l# G, F* b! h8 P" o# }, T5.39.217.777.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。
& B: | L; z4 |( V( m7 b8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。
! h# \6 b( m. |tvb now,tvbnow,bttvb9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？ _0 ~$ \0 @1 w* T r4 _
10.五張卡片上的記號請他再寫一次。
/ W$ N& W* X v5.39.217.77以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：
5 ~6 {; `+ |7 x- N0~5分 表示已患有血管性失智症。
% U. X- r9 |) O4 z: L+ h" Z* itvb now,tvbnow,bttvb6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。5.39.217.77: f7 o" q. T. B5 ^4 U5 f0 {
9~10分 表示智力正常。9 s! E, Z7 y- b, E7 ?
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。公仔箱論壇) ]2 I! q* v" c6 R1 P; D! F
資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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