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[其它食譜] 辣味香芒魚塊~~~~

材料:
- w  t9 d* ^  h, b% ?" }5.39.217.77魚柳400克(14安士/10.5兩)(切塊)
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7 a; d+ x/ Y8 A8 l9 h公仔箱論壇切粒芒果肉90克(3安士/2.5兩)
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5 L4 t3 m# y2 c* ?$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉1/2杯(上粉用)
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醃料:
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鹽1茶匙
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糖1/2湯匙9 t7 W$ o! @8 h+ M
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蛋白1隻(打勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R" q4 E2 M/ f4 U9 ]
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芡汁:* h0 R! H% z/ u

/ G) l% u# ?/ j5.39.217.77甜辣醬4湯匙
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* G$ g" ^% V* J- y公仔箱論壇白醋2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ @: f0 X8 D7 d6 A

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糖11/2湯匙
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' J# j; m; g9 B; k7 u& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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1.魚塊用醃料醃15分鐘。
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) h5 t9 s3 L0 ^( x& b2.魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。
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3.燒熱1湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。
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