[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

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材料：公仔箱論壇" J3 S" h' c8 U! z; f5 [& @
魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）7 k# ]9 U4 Y* K3 D, D

8 t+ z& J+ G+ z% l; ^  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）
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- f/ _6 l9 w8 i5 L( c5.39.217.77粟粉１／２杯（上粉用）5.39.217.77+ m5 O3 J  D% [, x  Y  W

! Z; `7 f0 c. M$ z% E公仔箱論壇醃料：
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5 S( F5 p& d4 v* z" u: A& E* x1 g5.39.217.77鹽１茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X( L6 k) c  L6 W5 y

2 y: _5 v/ E! p5.39.217.77$ Y# ~" b3 n2 ]( i. h7 A
糖１／２湯匙公仔箱論壇8 D/ G$ `, P4 L- {0 \2 T1 }4 S; o& U
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. R# p+ x: ^+ ]; R8 K/ {
蛋白１隻（打勻）
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' y9 Q+ G* f# l- v: U! M8 Z1 ]公仔箱論壇芡汁：, O9 ^7 y; ~# m1 A
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甜辣醬４湯匙
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5 B4 N: @5 y* T+ F7 T+ Y; t6 T, C公仔箱論壇白醋２湯匙5 N, L9 Z1 \$ V9 V' B3 }% d+ Y

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- |( Y7 T: z/ u1 D0 L0 |, Q/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１１／２湯匙
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i1 x( V1 ]9 c5 [
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１．魚塊用醃料醃１５分鐘。公仔箱論壇% T# V# s& C) L% q2 Z& i6 N
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6 B  [- Z" n4 D) X. I2 _9 D２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。 tvb now,tvbnow,bttvb5 s- \/ s# `; Y9 \- ]& y

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３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。