返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:

- u' t# V4 G- n3 |: a

主料:淨草魚肉400克

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o. Z: s( v5 U( G+ G- y) Z

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個


% R' B6 |7 v" W7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

tvb now,tvbnow,bttvb7 W7 v' S. j; e" {& C* @& m1 |/ x- N

做法:


; `1 ?' u& ?) q& u& T* t

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用


# }7 R5 [; L+ u5 H5.39.217.77

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可


3 U/ i7 c2 x8 _2 {% ?$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表