[其它食譜] 日式雞腿飯～～～～

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雞大腿２隻8 D5 S6 _/ q3 q/ `( L  t

3 E! H' p4 g0 l4 }. Xtvb now,tvbnow,bttvb配料：
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香蔥．．．．適量公仔箱論壇* j& V) i  w" x
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6 v3 d& K3 g* Y' _+ k4 B" ~/ c5.39.217.77秋葵．．．．適量
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3 A& O  {. o8 M& T6 }西紅柿１個
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調料：公仔箱論壇* W- g% X5 @! I5 l8 z2 A

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日式調味醬汁１００克
7 X5 K* |& ^# O5 a3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Z9 V( t( [5 [) N, r3 o做法：
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１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。公仔箱論壇( a0 @6 j" l- p8 u. t
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２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
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; f8 ^* Y: o6 L0 z9 W* ?5.39.217.77３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。1 k# p: o$ k- h+ J. d% o
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N  ~! J5 O: v. g
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５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。