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& s9 a; U, M" Z; I5.39.217.77雞大腿２隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k$ \" z, p) d4 {6 O9 }" ?9 r
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香蔥．．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C$ `: c+ ^4 m& o$ O) n
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秋葵．．．．適量公仔箱論壇/ O" l" S+ ^6 l2 x0 Q/ M U
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0 Q2 h/ d! k6 U ]) z7 N公仔箱論壇西紅柿１個5.39.217.77+ l* E6 }6 o/ |8 U
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5 R' y# r( a1 ~0 p/ u% t做法：5.39.217.77" g, Q( l- R, P* }; k: D i! {
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１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
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. C2 l, d7 I& h２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
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% w; b7 g1 y# C' t3 t5 g３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。3 G1 U* t. j1 K1 w* Q
& y z$ }$ |, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |
發表於 2015-9-28 11:33 AM
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