本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯 公仔箱論壇8 G/ _: R- M, D' G" y! z5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y! r/ H# m+ `" y
材料:(2-3人用)5.39.217.77: B a% Q% m3 ^6 ~! @$ m
免治豬肉.....250克0 J6 I6 G4 N2 G! K! N" |& ]0 n
意大利香草碎.....1-2湯匙
4 I% U4 \/ b) }& g蒜茸.....2湯匙
5 [/ {, h- Q+ y8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱.....半個7 c, g8 g' V/ P2 M8 f6 M
甘筍(切碎).....半條公仔箱論壇$ P v$ X+ _0 x4 i" D
茄膏.....6安士( n. {. y; w% ~. U) p
水.....2杯
7 b/ G0 I" y8 m; P, f, Z& t糖 適量
% j4 D1 \4 e4 g: j7 F公仔箱論壇豉油 少許tvb now,tvbnow,bttvb! Q1 a+ n1 I1 B
生粉水.....適量
, {- B/ V( |# o& K$ N" ^! p公仔箱論壇意大利粉.....適量
7 @' G: z9 W) `" b公仔箱論壇水牛芝士.....適量
% C. t# m: K* ?* C
/ e% z8 d- }# d/ F+ N w1 [+ n' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @+ d6 H- `% n7 i7 m4 ?4 \) ]/ a醃豬肉材料公仔箱論壇( U( V, Q$ i0 }, x# @
鹽.....適量3 y1 k- C2 s7 n* k2 m4 p2 S
黑椒.....適量2 Y0 c( V; Y6 s5 W
水.....少量& t$ f$ p2 B. J0 ^0 b3 Y' }3 G$ H$ _
+ W2 S- F" I8 a" C" J) } ~
公仔箱論壇+ g, W# o {5 U$ N9 [8 C) C
做法:
7 c& C( z W% z% e1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。
& p- Q0 q( m- `) x
p1 P Y* W# f* \tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。
9 A9 R0 ]" A+ {: Y: m
- Z$ _5 x4 E8 g4 M公仔箱論壇3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。6 r- s, w9 h0 r% P* E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [2 n! q& T) O
4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。
3 h5 l5 h4 I2 D! i! J% ^1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- D0 i0 W$ e( F; A
5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。公仔箱論壇3 N9 |$ ?3 K! t$ k
6 x0 h% O4 a+ Q* W" `1 ^) T6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。 |