公仔箱論壇! w, c9 H5 b6 I/ L4 e3 c" g0 M5 N
材料:
: O9 Q; U1 p" I6 d7 A) a N- A5.39.217.77鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
9 q2 T3 |/ n# W% c! F @1 u2 `公仔箱論壇
- j! v1 U' L* N1 z# P# w9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [' D2 ^' F" e0 R ~. `) X
調味醃料：
- [$ C) ]3 b5 x2 g0 E1 Z5.39.217.77鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 A/ b3 ?* W$ E( M
5.39.217.77+ X- c$ C: F q$ v/ R' a7 e4 s \$ r
公仔箱論壇# k+ P! r* L6 ~8 P* i* t" C: U
做法:
6 p# z2 U& F; z4 z/ z0 E' I* {; b1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。' _6 {: H( g/ `; R/ G- K
/ k2 o$ R; ~0 W6 L$ [( U/ E公仔箱論壇2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。
. K4 Z: p7 Y( G/ Qtvb now,tvbnow,bttvb6 d, Y: r1 T8 Q5 P
3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。( I3 j" L" y# w( E
7 k& q& u& b( k7 n K# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。
( @4 v0 |& _; x8 R' l- qtvb now,tvbnow,bttvb
2 f8 g5 f) ^, Y& G" B g" z5.39.217.77
3 q% v. J* s! J! x! j. V4 i5.39.217.77 |
發表於 2015-9-27 05:48 AM
| 