返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 秋葵白菌牛柳


; ]+ I# u( F0 |0 G材料:     
: C* d/ i9 \, C) R. b  @$ v& k/ t公仔箱論壇秋葵(切斜段)5安士、白菌(開邊)6隻?牛牛柳(切厚片)6安士、蒜2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片8片(煎香)/ S. I% _+ N7 `! L+ W
公仔箱論壇& [% s, V" }! a7 c
7 t/ s- w& D6 ]5 M* W6 s& K* x
調味:     公仔箱論壇7 d( T  L! J9 h
魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料(拌勻): 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
% m; O! G* q8 o/ }4 M
3 K, P0 X* j$ [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p2 k+ f. A1 J: E2 ~  G( m
做法:     
0 M) G  x2 N! f% m+ Y' ]2 |" }5.39.217.771.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s" Z' [- d9 a( o

4 f8 @. Q+ D% t* u公仔箱論壇2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會,下少許油炒熟,取出備用。5.39.217.77) i0 E( _7 Z& N

) h* h* H1 @* Z0 ?3.牛肉下鍋半煎炒,取出備用。公仔箱論壇+ {4 A. R+ I3 i3 y

4 G- e, G. E. A8 j3 q: H- atvb now,tvbnow,bttvb4.秋葵、白菌回鍋,下蒜片、薑片、甘筍片炒合,牛柳回鍋兜炒,下汁料煮沸,即可上碟。
/ m& _* _3 }- c- }9 p# Z1 u5.39.217.77公仔箱論壇- N. E6 K) S3 e+ w  R
返回列表