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材料:
# ]5 g: R# S7 D: C/ c9 o公仔箱論壇秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \: F. l# o$ }4 j
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9 i7 ]+ p3 s6 l% Y) S# r5.39.217.77調味: tvb now,tvbnow,bttvb$ _' t- M( C6 d# S* X2 F
魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法: 公仔箱論壇$ k6 r1 L* U5 d9 F
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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. o) P3 P4 c+ z* L6 i4 P$ ^5.39.217.772.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。公仔箱論壇' v5 @) R5 r0 z/ p9 [
9 M3 M# Q+ ?, T2 X& l; _3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H% ^' ~' ~$ [( k2 c8 j, Z
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4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。0 k7 E( K! H. |" y4 r% O: C1 R
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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