/ T4 {( Z5 e! W. x6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ ?% E6 R: o# Y z* ?5.39.217.77秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）
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調味:
, w+ p* v6 i9 Q+ y魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T4 r% Y+ B/ B$ ?& X% Z9 g+ R
5.39.217.77& y% i( B: B/ \ t" V+ a5 ^" X1 v
' f4 x% o7 B0 s G- |tvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇$ H9 c% E- N4 X/ h5 M
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。公仔箱論壇2 ?0 S! f6 f5 c8 b" Z- M) b! S; c0 [
7 \& Q& }0 d& A, Q% {! A0 E公仔箱論壇2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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1 g8 [+ ^4 W' d/ k( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c2 |. D# J* b7 A6 ?
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4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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