# \ Z |6 N; N4 A+ \. H) H/ X公仔箱論壇材料︰
* |- b x8 Y; |( |連骨雞件.....6兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; X$ g- z, G1 p' {2 {$ @
新鮮鮑魚仔.....4隻
9 e: j+ _8 P' z. x9 R+ U! f蝦乾.....1/2兩公仔箱論壇' d: d# o+ g& o4 d# F1 H
中蝦.....4隻5.39.217.775 J- z- r. M$ A. R7 I7 l0 N- Y4 Q2 M& {
韭菜花.....1兩 J% H. d! x. E" v8 J
辣椒乾.....6隻
6 t; M7 ]3 @4 m! h6 I+ d% c5 Q7 {/ Jtvb now,tvbnow,bttvb上湯、蒜茸、乾蔥蓉.....少許' @ Z) s; Y! R, G# a* P2 B
$ m, ^& A7 M- C/ X0 w) O5.39.217.77公仔箱論壇( U0 c! Z7 J& `4 K8 t, ^
調味料︰+ F& B( X' _% P# W- O& i9 |1 ?
蝦醬.....1/3茶匙
! |; n: K" ?: K1 R蠔油、雞粉、糖、老抽、生抽、生粉.....各少許
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, B$ n, L8 ~( r' W' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰: h. g% K, \3 @$ I7 f
1.雞件先以生抽、糖及生粉醃約20分鐘。
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" Y% i' h; {, Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將鮑魚仔、中蝦、雞件，慢火煎至剛剛熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [% N N4 [# |+ j+ E$ G6 |
: {. K& Q( {- S% u. a0 {- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜茸、乾蔥蓉、蝦醬、蝦乾、辣椒乾，略炒。
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- d3 s# C* C9 ?9 i5.39.217.774.下上湯及調味料，炆兩分鐘，下老抽，水分收乾後，下韭菜花、生粉水，收乾汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 D6 s& N+ A, | h$ l7 A
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貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R, |# C. b7 K
蝦乾可以瑤柱、土魷取代。公仔箱論壇0 B' |: H5 Z" V3 h/ ?7 v
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發表於 2015-9-26 06:35 AM
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