材料:
+ o$ j+ j7 D3 y6 O7 R1 ]+ j5.39.217.77豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量5.39.217.77( h& @4 b0 f! w1 ~7 l% V
* a) Y$ l9 y: z
$ Q. q! R+ _2 f9 h調味:
+ l+ \ U! v P2 R/ ftvb now,tvbnow,bttvb糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
; l0 W3 ~" _) Z- ?0 B* A0 i( qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 `* h' E5 W; u4 T
公仔箱論壇0 t2 c& _7 Q7 d P9 M
做法:
9 K: `. o" T3 [1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。公仔箱論壇4 ~0 ^' {8 D) k. s9 x; E
) i s# w) q8 n5 ^) N7 O/ }
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
- Z+ ?9 G5 E) e4 j* f5.39.217.77
6 _7 [- H1 p: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚上碟。
. [# p9 c1 g1 I- ^9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R! Y) f S/ N6 D3 ^/ I5 r
4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb" `9 b/ t0 a" u4 W q
$ @. R W6 \0 k" c0 T5 ntvb now,tvbnow,bttvb5.把湯淋在鯇魚上,即成。
' X5 N- K# G3 B6 Q( @$ ^& N' F- D: N$ q9 Y h; ]
0 {) [) c, z2 f Q- L, p0 H( Z9 |
Tips:
( C" `' F7 Z. {: J4 M9 wtvb now,tvbnow,bttvb像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A1 p& m7 P& y) M3 P5 X
|