[健康資訊] 酒糟性皮膚炎抓不停 按2穴位舒緩

willkao

有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？中醫師表示，面對惱人的酒糟性皮膚炎所引起的紅腫、脹痛、搔癢等皮膚不適感，除了透過搔抓方式來抒解外，適度按壓有清熱解毒、止癢之用的血海、曲池等手足穴位，也是不錯的調理、舒緩選擇。
6 R8 \7 [1 H. B& t& O5 d有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？tvb now,tvbnow,bttvb/ j) u/ o0 T- o( E/ H5 K
酒糟性皮膚炎怎發生？脾胃損傷是關鍵5.39.217.77: h" {" z- J. A1 [+ ~: O
李思儀中醫師表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉頰兩側、鼻翼周遭血管擴張引起的皮膚發紅、熱燙，甚至於臉部起膿皰等症狀為特徵的體質性皮膚病，多號發於女性患者上；由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰色般的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱之為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
$ p- i! _9 z& d9 g- x8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，在中醫理論中多認為，酒糟性皮膚炎與人體胃火過旺、肺熱盛引起皮膚發炎的徵狀；以及好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，造成寒傷脾氣，影響脾胃運化減退，導致皮表鬱熱循環不暢所致。
& X* N7 ~9 U, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舒緩酒糟性皮膚炎！按血海、曲池2穴位調理tvb now,tvbnow,bttvb! `4 f) ~5 f5 x- J4 G4 w8 j7 d8 a
但正因為酒糟性皮膚炎成因皆與人體脾胃失調有關，因此，在中醫治療上也多以疏暢脾氣，保持其暢通、清熱涼血為主。譬如，適度按壓位分別於人體四肢末端，有助涼血、止癢的血海、曲池等穴位就是相當不錯的調理、緩解方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c, f: O" @/ H& Y  }
血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。5.39.217.77# V( A' j& y. J. V" F
★血海穴
' `" j7 w: k  t; etvb now,tvbnow,bttvb●位置：血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。
9 S% j/ l! |2 @8 n公仔箱論壇, S7 m6 Z( s5 s; C2 w
●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次按壓動作可持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。+ ?9 W- b9 Z5 e. q( \
tvb now,tvbnow,bttvb' d" I3 N4 }( l* f
●作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
: \( C: D7 h" _: n& ltvb now,tvbnow,bttvb
5 P* _6 p& q1 |2 I6 G公仔箱論壇1 @4 m) @3 @6 d. x+ N: e
曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。5.39.217.77; f8 r7 [4 c+ M: h$ i3 o  ?) S/ o
★曲池穴
3 E0 l) b' i3 e4 I/ ], K, N7 E; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。5 z) y+ x7 Y7 S6 {. L0 k! l  g

7 {4 |3 p! `2 O6 M9 I- }5.39.217.77●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次動作持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。
& [( B% P/ g7 Q  |0 x2 j6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. K8 q2 w, c8 n; P9 e- N# A: [
●作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解酒糟性皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。" g! O# n- x8 Z; K" U6 W5 s0 q

) p+ E& T% n1 j' gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ x. w% E: h6 I( P$ l" ^
穴位按壓有技巧！巧用工具左右平衡助舒緩
- k( L+ @) q5 L0 g至於該如何操作，才能發揮真正的舒緩效果，李思儀中醫師指出，事實上，分別位於人體手部、腳部等四肢末稍的血海及曲池穴位，屬於左右對應的穴位。因此，建議刺激時，最好能謹記左右平衡的觀念，按完左手按右腳、按完右手按左腳的方式，來操作較為合適。
; y8 p/ z% @  L! K4 v& Q& P& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，李思儀中醫師也表示，除了一般的指腹按壓外，不妨可利用身邊可隨手取得的原子筆，利用原子筆頭的鈍處來適度揉按穴位，達到深層刺激的作用，也是相當不錯的選擇。