天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 公仔箱論壇0 i- p( S* @) d
【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb1 Y1 D% H& M& m# w( P3 Z) o
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】
# Z' m" ^* P- r1 M3 w6 }5.39.217.771. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S9 [1 j* E; L& \8 @) h
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀tvb now,tvbnow,bttvb2 @0 b2 p5 H# h
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。5.39.217.776 r% ?2 \' O1 p7 u
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$ S) v6 S+ |$ _6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z' W1 l7 `7 h7 T) ?7 a
【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb# @! @5 l5 m9 Q3 X9 d+ Q* I0 U
细关东面1束（75g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y$ G# ?; R" `6 j. M6 [+ S
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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6 i! G% o; H& w$ ^7 p, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【酱汁】公仔箱論壇4 u% e/ T* [, u; W; R
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙$ u6 d5 f3 d6 Y$ F9 Q7 F$ h8 K% W
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【作法】/ O( \+ n, p! F5 o) y7 C, z
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。+ `9 T) N, ~7 V1 ~3 {
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
* T3 i$ c+ x5 _; g x( k5.39.217.773. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。) H$ |0 u9 u9 s6 t( R c! N! x& S
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!5.39.217.77- J z; p6 M) y3 J4 A7 C8 ^
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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