天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb8 K. M+ s* w* X+ p1 l
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& d! E3 O6 }. a% n6 k7 V3 l蕃茄凉面 tvb now,tvbnow,bttvb4 G; U6 v8 t6 T6 @
【材料】（1 人份）公仔箱論壇1 |, a a( W5 w- T3 f
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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; j* k$ t" U# s7 X; {公仔箱論壇【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a7 |6 h! H b! T, v5 N
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。* T0 o' x3 j% N8 k: Y8 I/ K
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3 ?; e8 f) V* f: |' utvb now,tvbnow,bttvb3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。9 H B/ F& ~; g6 b& T3 H3 F& I
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泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) q; L# K$ U9 K" P; M3 A
【材料】（1 人份）公仔箱論壇# G; E, I% u% g* B
细关东面1束（75g） U$ ]2 k4 i. ^, e4 C+ c
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f/ A) E( v6 w; W5 ?
9 U+ b, ?: X/ D; Q) R6 U) q1 `公仔箱論壇【酱汁】
* N; q7 m5 R/ U$ r柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇5 y5 w! V6 G8 B/ m* f% C; ~
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【作法】
+ D5 E6 @" d& t$ _1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
# F# Z* g) L; H! T2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。/ \: W( x! x1 R
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
6 I+ B6 e# s2 q) a# r4 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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