天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇! t/ X/ ~# r3 O4 h4 F: A& {8 v' j5 O
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蕃茄凉面 公仔箱論壇9 P* {7 {8 }! P* @" w2 ~
【材料】（1 人份）
0 s% e `/ v! L$ q" f; K0 W义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v3 [1 c, S4 C7 J# c
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【作法】
2 A* f% s2 h, I/ R1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l# n/ `. D% ?- `# U# O
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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4 B3 c. T9 F0 ~1 S* Y! E' V0 r3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。5.39.217.77/ D# U6 r, T- c+ e4 v: g. s: `
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泰式海鲜凉面 5.39.217.779 P( d8 A2 W- U* j2 x$ f' J
【材料】（1 人份）9 f6 R& d+ {, y8 }' l
细关东面1束（75g）
+ ]' O$ ]' t' |; E$ P! @、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B# x8 n" T& Q' ~
, U+ @/ P+ u$ \! @6 e5 E1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【酱汁】
) J" v& P/ [. c1 Y% j2 |公仔箱論壇柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 p0 J& u$ w5 K8 I# i
6 d4 G" H) N' w% q2 D3 y$ c5.39.217.77【作法】: I' |+ w* K- i& a' t( P
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇6 M9 D. L5 a i6 l G1 u
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。公仔箱論壇2 P* |% E2 Y* P8 ?, o# |2 z! v
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。* t" D$ k& Q2 B1 m. t: _& p
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!* j$ i! K. n1 R, o4 B; z
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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