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; m/ D/ T4 k: l/ [3 @1 }7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i( s% @7 T2 Q9 H8 Z5.39.217.77材料：% _! o$ w% x: O% x
牛絞肉—— 500克/ Z* p6 D1 ]' H Z( L! g
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
7 e2 w4 p* K1 D+ Z1 V0 ]3 w5.39.217.77番茄—— 1顆（切片）
* X! _. s+ X1 \" o$ l牛油—— 適量: z& |8 h3 U" k5 e
橄欖油—— 1小匙
4 ^. H$ J" C% J! c. g( R9 R; J生菜—— 適量
. H) q9 a( v: K3 N' Z; F& M. I7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 ——適量（切碎）
7 t1 u2 R+ u( G- t西洋香菜—— 適量（切碎）
" a1 v& L8 \* k5.39.217.77雞蛋—— 1顆% A" v. x* L2 v! N
芝士片—— 3片
( s/ u6 V' @& a5.39.217.77腌制甜菜根—— 適量（切片）
( K$ U# T6 _0 u1 g n0 j麥片漢堡包 ——3個/ S- i2 D4 J2 I' H7 ?
餅干糠—— 2大匙
) w; K5 \, b. f4 k1 E) A0 J2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顆粒芥末醬—— 2大匙
! ?3 u0 P0 a- n' l' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量
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特調牛油果醬：
2 P# x: t8 Z0 Y! W( W牛油果—— 1顆( }' C4 X4 |9 Q: a. h% _
胡椒—— 3大匙
1 M. x0 c* k* V9 M+ X+ J1 s9 Y) ?1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 —— 2大匙
0 j: k6 _6 R: W% t希腊酸奶 —— 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 u5 x4 o O3 X/ j* Y1 M) V# p
辣椒粉—— 适量
$ z# T/ }9 c" q5 Y: _$ A5.39.217.77青檸汁—— 1顆
( S0 k- m) C% y& e( f$ \公仔箱論壇做法：
6 E# O% B% L7 V/ v; h) u8 {2 r1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
) Y$ ?$ y9 O) i- k; z+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
; t. |2 z8 F& z* s% |, O& F3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。公仔箱論壇3 W. }" k9 Q, v" i# |+ ~
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。5.39.217.776 m' D5 E, r; h; R1 M. ^9 K
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
' `9 ^0 o4 M9 W) ?, q xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。; [$ Z0 T) E/ y. ~) @' B
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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