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材料：tvb now,tvbnow,bttvb) X9 G" B; v2 A3 g/ K
牛絞肉—— 500克
$ I ]; Z# Y. F# N3 M& C4 C公仔箱論壇洋蔥—— 1顆（切成圈狀）9 u! s4 L: A, R1 @, b7 E1 {5 g% {
番茄—— 1顆（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m# w( E2 }- @
牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ f0 Y7 s$ K- `
橄欖油—— 1小匙
+ [2 g$ @( K3 h9 S8 L1 X. m5.39.217.77生菜—— 適量
4 y' s$ H$ p' j* h! n1 ]7 X蔥 ——適量（切碎）
3 u5 ^) ~, F$ ?9 M5 ptvb now,tvbnow,bttvb西洋香菜—— 適量（切碎）
1 ~# l: @% [8 o公仔箱論壇雞蛋—— 1顆
' y9 f+ Z: k, y( M# x: ~芝士片—— 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H$ ]6 X' }, P4 x5 s w
腌制甜菜根—— 適量（切片）1 d. u) `' f5 V2 { B3 ~
麥片漢堡包 ——3個
% s* u4 `4 J# w. I, V6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅干糠—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^+ j: z/ _5 f: H9 n' K1 ~: t' F- l
顆粒芥末醬—— 2大匙5.39.217.77& ~4 b% t! }- R' c7 `8 H9 P8 Z; i
黑胡椒 ——适量tvb now,tvbnow,bttvb9 U, F% k; L5 b6 L( w% S% S7 O
+ [. _& [5 K' J |4 c1 L" P4 @" n. _公仔箱論壇特調牛油果醬：
0 O& J- Q* {8 G3 j7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果—— 1顆
% L5 F: V' E2 }& S$ Y& D5.39.217.77胡椒—— 3大匙
% H, I6 M) G8 p* P5.39.217.77鹽 —— 2大匙8 ?/ W V, j) P+ F$ x: u
希腊酸奶 —— 1大匙
0 n8 P# G: T1 X. T3 D J9 i$ Qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉—— 适量! b$ a' ?2 Z A
青檸汁—— 1顆: }& f& H' Q) @3 {/ f" [
做法：
6 b0 x: G& W n" X; w5.39.217.771.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V, {- @" m) B2 `- y
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
( A5 w' e, q6 T% l& q3 p' J& C1 X1 n3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
3 B+ ~0 G [: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。0 d0 x% v8 v! `4 T9 {
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
8 ~4 B# X# l! F. M w u) W6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。. D$ n# {- ]4 o% a0 ?2 ], d
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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