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0 @5 d1 }- n% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- B+ i3 z5 O8 e1 M/ [
1 w2 s7 n, p9 d+ jtvb now,tvbnow,bttvb材料：
* ] _+ j; l- W, @; H; {公仔箱論壇牛絞肉—— 500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v/ O! x! S+ }& T9 \
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
6 u; H1 H5 j4 ktvb now,tvbnow,bttvb番茄—— 1顆（切片）
2 Q! b& {- Y! K) Otvb now,tvbnow,bttvb牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t+ ?2 L% L+ s
橄欖油—— 1小匙
' o! W* n" p- s5 ~& M8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜—— 適量
4 T0 [; y: v+ O; d$ ^& C3 X$ itvb now,tvbnow,bttvb蔥 ——適量（切碎）/ l8 U3 \ B2 y% E Q$ T9 f
西洋香菜—— 適量（切碎）
0 B0 F& `( y i5 ~$ p5.39.217.77雞蛋—— 1顆8 ]( B3 f# m D$ e+ u- ^
芝士片—— 3片# O! `: [/ r8 t. W
腌制甜菜根—— 適量（切片）
0 H9 Y$ W% O* y2 S3 o ?tvb now,tvbnow,bttvb麥片漢堡包 ——3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j! k4 d3 \7 @' }# b8 b+ D, z6 X9 A
餅干糠—— 2大匙& ^2 G* d* x5 v5 D
顆粒芥末醬—— 2大匙
5 l* v: o' @6 U+ z- a. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量
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# G: _( [! ]" Y+ S" l- y1 Utvb now,tvbnow,bttvb特調牛油果醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 q; k3 e6 Z; r/ X- U/ \
牛油果—— 1顆公仔箱論壇9 z- D+ w% i& G* M }9 j) I6 J9 t
胡椒—— 3大匙* Q" h- r( {0 w3 b8 W8 [
鹽 —— 2大匙
, b3 I8 a1 X9 p `/ j1 t, n希腊酸奶 —— 1大匙
; n% n. p: ]3 g O; O; E0 O' G8 O辣椒粉—— 适量
% y5 ]8 [: j9 D1 i9 Y( ^青檸汁—— 1顆3 S( ?) N6 V: y
做法：
: M* f2 i; P: ^6 I* U1 ~公仔箱論壇1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
; y2 Y8 w( X+ {$ _3 c$ i5 i公仔箱論壇2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 C+ [6 o$ v/ V: @. m* r
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
' t4 z* ^6 A; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
6 y2 i, O L! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
! C. K3 ~7 v9 |6 M$ P5.39.217.776 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
2 f4 L# C. Z0 w1 b7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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