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* P! H0 X. E5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb: u; `# \ I' Q- Y0 d
牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 v0 U$ V- C
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
. A4 D' ]# U$ O7 N( e番茄—— 1顆（切片）
# ~- P O2 L$ h4 V6 _$ W' @2 e9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油—— 適量5.39.217.773 ^* \2 q: C& h0 L
橄欖油—— 1小匙公仔箱論壇) i9 |6 t* {% A! T
生菜—— 適量
+ D# G6 x( ]! D: L& |) y蔥 ——適量（切碎）
: [9 }+ l; c, }; b2 j& l( H% F7 A0 X西洋香菜—— 適量（切碎）公仔箱論壇1 s6 [7 \: P6 T7 ?
雞蛋—— 1顆2 w/ C: F- X8 H# M3 \' J
芝士片—— 3片2 F, G5 [2 |- b5 _
腌制甜菜根—— 適量（切片）tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 T' R, N; M! c- p3 R
麥片漢堡包 ——3個# @+ O, M, a O: m6 a
餅干糠—— 2大匙5.39.217.77, ]: J1 F# D% Q
顆粒芥末醬—— 2大匙5.39.217.77) J9 [% @$ u; v
黑胡椒 ——适量
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^, l0 h* y/ H0 {3 M特調牛油果醬：
6 y/ F$ B: r9 m: A- Htvb now,tvbnow,bttvb牛油果—— 1顆
" t/ ^5 b: t' ?0 I公仔箱論壇胡椒—— 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j# q, S# g8 b0 h& ~; |
鹽 —— 2大匙公仔箱論壇! K6 F3 Z' g# j, p3 b
希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇/ R* J# K* N! Z. K. @0 C
辣椒粉—— 适量公仔箱論壇1 ^. ~+ p& M: n: G2 J. q! T+ Z) m
青檸汁—— 1顆
4 \' N$ T: V. u( ]: N公仔箱論壇做法：0 d0 p, ^7 b [1 C) B) J: e
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。8 ^' e- }" p) M0 q0 T) Y( d
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X9 H9 J% m5 W/ | f, G. A3 D/ J/ b
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。* Z: y$ g. j- j* k- u
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。 o2 A$ S6 M5 A( M
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
/ W4 a* V& b! l$ M9 t: N4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
/ J* ^: U. Y& S1 G) @4 \( [3 r公仔箱論壇7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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