呼吸不順，胸口翳痛，甚至間中有窒息感覺，引致這些徵狀的成因有多種，當中有機會是胸椎痛症引起，早前一位25歲女患者因此求醫。由於多年前她因為體重過胖，經西醫轉介而來，我以營養師的專業資格助她改善飲食習慣，管理體重，於是這一次她自覺是飲食出了問題再來求助。她表示向我求助之前，已看過心胸肺科，檢查結果顯示正常，她亦有看腸胃科，照胃鏡發現輕微胃炎，但徵狀並不明顯，初部懷疑胃酸倒流引致呼吸困難。
8 w- T; j0 M2 q1 t; V/ S: W我了解她近期的飲食習慣後，建議她戒吃酸辣、油膩，嘴饞食物每口要20至30次才吞下，小食多餐，睡前兩小時不進食來減輕胃部消化壓力；並且特別提醒有胃酸倒流的情況，要避免食番茄、朱古力、牛奶、花生等敏感源比較多的食物。經過一星期調整飲食後，她呼吸不順問題仍存在，胸口仍有翳痛，躺下時背脊肩甲位置會有拉扯不適，肩頸繃緊，雙手有乏力感。上班時，經常肩膀痛，更引起頭痛。
* A( R) a( x. q" |1 s% J, |公仔箱論壇根據其症狀，我以脊骨神經科的專業為她檢查，從X光顯示胸椎第4節錯位，患有第四胸椎症候群（T4 syndrome），患者會感到呼吸困難、頭痛、肩頸繃緊、手麻痹乏力等。& y# b2 \. h4 o- b* C% s1 M7 X* ]! f2 E
問何時出現以上徵狀，她說是從轉工開始，於是請她拍下工作座位的照片以助了解，發覺空間充足，電腦與座椅距離及高度也理想；再細問下，她才說起新公司需要穿制服上班，每天要穿着8至10小時坐下工作。
. Q$ u% t6 k3 S5.39.217.77由於她身形豐滿，公司暫未能提供合適制服，尺碼較細，她要長時間穿着不合身的制服來工作，所以上身都被箍得緊緊，經常寒起背部。制服過緊，長期坐下，加上新工作的壓力， 終令她患上第四胸椎症候群，出現多樣痛症。5 q+ F2 A5 S/ @. m; l
脊骨神經科以手法矯正錯位的胸椎脊骨，以超聲波消除肩甲肌肉的繃緊，經過首次治療，呼吸不順已經改善，第二次覆診後，肩甲痛及頭痛等症狀亦已消除。提醒大家當發現身體不適，需留意日常生活有否改變，以助適切治療。公仔箱論壇 ?' j2 j+ W2 ?% A4 v
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發表於 2015-9-23 05:12 AM
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