% |8 C; K+ W! X; l材料
) v+ M/ o- _( E. o4 {5.39.217.77粟米竹笙海皇匙.....1罐
/ o3 W+ a/ u* f, h2 U; Gtvb now,tvbnow,bttvb急凍鯰魚柳.....1條 j$ g! |: @! u' R) @
海鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇8 _5 N. L" F9 e% Q
胡椒粉.....1/2茶匙
4 B! b, e7 F) X3 ^& Y+ O/ }/ Y生粉.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) }* [. L& w1 h+ c
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. k: M N C+ y: m! ^* t8 T eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法* l7 S' P" [: e9 F
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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# W( I9 ?: v7 j$ `0 }9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb c/ f% {" R, N+ V, a$ m' Y
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。" h' q" s: N7 c& c
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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