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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y; r( \9 N. h9 M1 O: k8 t8 G
粟米竹笙海皇匙.....1罐: b0 \$ @* J' }/ E0 g6 I
急凍鯰魚柳.....1條& l2 j9 W: Y/ U$ ?
海鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) H9 O, y. u; M$ @/ l) U( A/ P
胡椒粉.....1/2茶匙
5 U6 h b" H1 z9 _0 T, D5.39.217.77生粉.....2茶匙
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1 g9 w" R; I2 J s4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~7 O' W5 `/ }- s) W3 T
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
9 q3 }: `2 `7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B! K5 Z1 ^7 u! I* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。公仔箱論壇/ a3 P; N3 q% v% E8 p% z( `
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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