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材料
( j, ~$ c( d4 l2 x公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐
9 j& |1 A4 Q, }: ?9 u3 a$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e L) w0 g. g
海鹽.....1/2茶匙
4 c& Q, f8 m6 [+ v胡椒粉.....1/2茶匙- d+ i0 G$ Z7 l7 w8 Q$ n" {+ ~. X
生粉.....2茶匙5.39.217.77' l* p1 R: T& _! g5 _, H
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做法
. f7 l% q" S+ ~' R' q4 v5 A1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。5.39.217.77" G S5 P: U A2 x+ ^6 Y2 D
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。5.39.217.77, E5 s8 j( _# h
' C' x" E2 r ~2 R7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j1 Q! Q/ K" Y! Z, i+ H
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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