, j2 d W+ g5 H$ m0 R2 d0 ~( I5.39.217.77材料:
& a4 g. L7 i( h6 t4 x5 z5.39.217.77新鮮大蜆.....12隻、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A/ M2 B4 m: {8 r5 s$ B
沙尖魚.....6安士
+ d% s7 P' A2 f! {' Mtvb now,tvbnow,bttvb嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
" j: @3 R2 M- W蒜.....2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C" W+ P/ a9 J9 z
韓國泡菜.....2安士
( _, }! [% S6 J U3 |( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥（切斜片）.....3安士
7 d- p. ]3 `! F. w+ c# e! b! V5.39.217.77韓國辣椒粉.....適量) y, J! R' g; k% H
熟抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; P4 f5 U. J8 c! x
韓國辣椒醬.....1湯匙* I9 [" T4 r( C% F" ^
韓國麵豉醬.....1湯匙
; J1 U- K% h& \3 a1 Z. J上湯.....350毫升
( R7 r) w$ R2 ~& K清水.....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s( c5 b ^7 x6 ~" G2 }/ r
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調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?$ h& N U# H5 ~1 }. x
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; t; R% z; U p' _) [
胡椒粉.....少許& I% W' a. |# w: M/ |6 O) ?" ~
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5 t4 D7 B/ |) l# A$ W: @! o7 Y: e# Y. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' ~ l. \( q9 P' C( R2 }& D- q5.39.217.771.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。" P" I; ?7 ^8 U2 S: l) @2 }2 v
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2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。公仔箱論壇# M( t# j8 Q2 Q" @% e
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
9 c8 |4 J5 D* |" y' E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~3 T3 r/ r# Y& P1 d/ n/ \
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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