天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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, @4 |7 o' j- h. q8 [% J, K5 \; K) ~tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C: P4 [& _9 u/ A7 [2 g1 i
【材料】（1 人份）
/ @! Z$ N) K- ~5 }! n! ~tvb now,tvbnow,bttvb义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇9 @ r# V1 s+ o2 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N3 h. H0 }; o6 S
【作法】
5 e: P& _- I& h0 i1 Y1 W5 X1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。公仔箱論壇0 ?, W4 F6 Y) A( ^% K, c
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V' P5 f6 n. H
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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^! R! k2 G+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面
* S2 [# e+ ?9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
8 [/ R6 K; I) e3 B* r0 l/ Y& rtvb now,tvbnow,bttvb细关东面1束（75g）公仔箱論壇% |: Y& r$ Y# {/ Z8 ^9 x. t- T, r+ k
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙5.39.217.77/ B& K# \# R! @. S! p7 U2 k0 F/ O9 G( s
( j1 y2 `! b. C) X( A, J【酱汁】
T( @1 I% n) I# k公仔箱論壇柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】
1 n; {- ~ T, `* z/ i+ a! x1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇3 i9 @) L3 a, L4 S
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
1 u1 | o% B. F: A0 k8 O4 b$ ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W- e# @# |6 x' Q3 `% \3 d
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!9 s W2 _7 K6 `9 z2 ~1 D
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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