天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb; E0 z x6 X; z4 }/ \
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- m6 [1 X2 q0 `0 V' E( U公仔箱論壇蕃茄凉面
3 y* S: X8 J* M0 k: t公仔箱論壇【材料】（1 人份）
. W" L$ m, L+ V7 Z$ Wtvb now,tvbnow,bttvb义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】: S1 W! v, W0 s
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* `. I/ }, S% b1 ?8 g$ G
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M9 `0 _6 ^9 X$ j
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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, p3 c. d- Z, I* {/ E* G1 u( Q) v5 x5.39.217.77泰式海鲜凉面
+ ?( k. G9 w8 ^1 [5 V/ Z# p: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）5.39.217.77. [3 @# y. G5 W2 z* T6 v
细关东面1束（75g）
% z/ m1 }# Y, L8 X% S! V、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙4 t3 [; G6 z9 J$ w
: w# A) L( q/ S7 a% U) [2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【酱汁】
9 x' Y& l$ G0 h9 ftvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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9 ^# t# M3 p- R; @% T. _公仔箱論壇【作法】
% P w' b" i- R J) ?" U- W1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。/ O& G: N6 I2 ~9 m) H n
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& S9 g2 E# M' M5 w
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D# C5 e% ]% ?7 E& k# H
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!5.39.217.77 j" E Z. ?; d, e- k8 I" ?
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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