天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～5.39.217.77/ A/ K' V8 V* n
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% ^) X7 o3 h* i+ q2 c( K蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?. Y O0 b* P( S& r/ b7 s
【材料】（1 人份）
, J- B% e% c) Z5 r8 X: T P公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 v0 z0 g4 u2 K5 u+ Y3 V
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【作法】
2 i2 x& f* p$ _5.39.217.771. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。* _, s) P4 G a+ q7 _5 B0 F% \8 i
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀5 Q. w0 J3 {9 h9 C) b5 A% V: C
P( c! E% ?) N" y& N公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
{- d( o x9 z: p4 m公仔箱論壇【材料】（1 人份）7 c- o) v1 L8 A# N( v! g/ F
细关东面1束（75g）
% t; Q3 C0 _9 d3 b) m# ]; M8 Q公仔箱論壇、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" H4 K* q2 W( c |
2 R0 F& J% K/ }$ |8 t2 H【酱汁】公仔箱論壇; ?4 j4 h6 z( _
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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+ R" U2 `' Z4 T! L, f【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r. P0 v1 r& T1 a1 p
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s; M9 T6 m+ c
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
; T/ g W, l% H. T公仔箱論壇3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇* d: z# G1 W. N5 j& U
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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