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[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬* F5 O/ q, K  B8 M
瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。tvb now,tvbnow,bttvb! V. d/ D  e0 M
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9 S  L7 `. \2 t/ @4 G0 g作法:tvb now,tvbnow,bttvb6 r0 T3 p: H, e( j/ D* O
蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 ]; z8 O& }/ t- u1 i

( x. k+ L, d$ p- f6 k9 X6 Vtvb now,tvbnow,bttvb取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。
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$ c( a; s- W* B: v# r& S1 y公仔箱論壇說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。
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