返回列表 回復 發帖

[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
+ a  N$ a* }5 F! \  p* ^9 M- ^6 j. o瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。5.39.217.779 A" c: y& X9 |& ~' x
, N  y, n- ~1 I5 M

% I3 t6 D# E2 O' T7 B5 qtvb now,tvbnow,bttvb作法:
+ S3 J5 ]+ g" z4 \6 t5.39.217.77蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
- Z# V! G! Q/ s. i/ S! a( T8 a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {1 Y- g, M( o9 e: F, [
取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。
; e. {1 K' e2 s& `+ L0 t4 x1 J5.39.217.77
. S* r0 _6 M& P: a" f  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。
9 T( M5 V' S/ r: t( T# C: t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( B2 M5 I. _# E8 T, ]" v& L. d/ g
說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。5.39.217.771 m2 X: `- Q% v- P9 k
返回列表