材料：
9 a- `# ^8 F4 T( x/ x/ S公仔箱論壇茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：公仔箱論壇9 t9 g4 m" T8 H" R& c
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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9 Z# O3 S, m% Z. d3 [+ u% Ytvb now,tvbnow,bttvb說明：2 S' D; a7 _9 I; M) E
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。8 ~ n! U. i5 k: h) ~
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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