材料：
- l: L0 v- L9 m3 h8 A茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。8 }: P+ T2 M: p; a
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e8 A" F( v, {* C, h
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。tvb now,tvbnow,bttvb/ \" `7 A- f% z: b' {
5 o7 j6 f4 B: L! F說明：
) ^7 [1 q: o( h" ? u# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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