材料：5.39.217.774 f" k# E$ @, P+ W4 [1 g* b# P; z
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇1 {- z8 V# P: L( ]
. z) X4 b; y2 x1 e$ vtvb now,tvbnow,bttvb作法：
$ b; w: ?$ U% [$ p& o豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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說明：
* ^( A p+ F$ W l! z, U0 G薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇! s& v/ O4 K4 j0 U7 X; f
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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