公仔箱論壇8 y9 M; t7 H; I/ n$ u0 D0 L
材料
2 v4 I! N! ^7 X- s. S3 l7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....1湯匙
" y( }$ W& V+ Y# s3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb# r4 G4 g7 \! j7 l$ E" o
椰菜(中型).....1個(切成8份)公仔箱論壇" L6 l4 s3 i1 q6 P c. C
大薯仔.....1個(切片)
; m' w4 ^1 x- V8 o水.....500毫升
- Q* F# d3 L! s% f; B r公仔箱論壇鹽.....少許
/ r" a4 [5 b! h+ B熟牛舌.....1條(切片)3 S( h6 ]1 a. A$ s
5.39.217.771 W! d0 M# R0 O1 U+ l; _* k' F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W+ j, {$ M K) K. P# u
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 `/ {- I/ E
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
* Y. a' m( ]+ U5 {& Y3 ~6 _* L E
$ \9 l0 n& E* D2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
" J' M( q& p5 a5 }6 U& r
6 e9 J Q! @9 M0 x6 f$ N6 a5.39.217.773.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
7 d1 @9 M3 r5 N' _+ c5.39.217.775.39.217.779 Y+ B( e/ @, I4 s% p6 z3 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C( r4 \3 C- x9 |' ?$ r5 f
貼士
; m. Q1 f2 S9 O1 K7 |& o& D公仔箱論壇大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
7 s( _) }% r1 C/ }0 Ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-18 06:12 AM
| 