[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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  m5 n9 w# `; U3 ~& ^材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J# s: i' R9 o5 \2 T
油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: [+ A/ L, g; H. z
薑片.....1片
$ s$ h$ q& K# [5 I2 ]: L公仔箱論壇椰菜(中型).....1個(切成8份)
6 z) F( a0 O" A2 [" ^' N  Q5.39.217.77大薯仔.....1個(切片)tvb now,tvbnow,bttvb! _- S, T& S0 c( F2 g' A! B
水.....500毫升5.39.217.77. ~. u/ l' p% T! i
鹽.....少許
7 F# i6 Q( J9 Y2 y5.39.217.77熟牛舌.....1條(切片)5.39.217.775 P* b$ O/ o9 p$ I6 m7 Y$ T
公仔箱論壇7 a. O. }' ~2 i7 y
tvb now,tvbnow,bttvb+ W( k. J$ J, }- s. F
做法公仔箱論壇& Z- I( y7 h6 x; H* O; W
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z8 ]& |. Q, a6 r; p

/ [' m' V" ~) {; e9 U2 dtvb now,tvbnow,bttvb2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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* Y7 H. u) z1 `8 i, q3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
( r" M3 e  R( y4 i7 z: J5 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O1 c+ w) J9 g0 |4 `! G4 \) b
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貼士8 {$ s; D. X% W& b% F! C6 ]
大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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