5.39.217.771 o( }3 b/ p/ K8 u
材料:
4 n, T% n: D9 Ltvb now,tvbnow,bttvb急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙5 N0 V+ B; i7 k- I; y
* T6 l Q( j! Q3 \7 x% `9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
* `: B V5 O, J: X2 M& r調味:
% e7 f! A% q( c; ]3 [7 i公仔箱論壇魚露1茶匙、胡椒粉少許: G' R# @2 X! Q6 n
公仔箱論壇. F0 n! Z/ ^/ F& Y" y. k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 e, P) x* Z: J
做法:
3 O) H4 K2 u( l9 h公仔箱論壇1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。
( u5 q; K1 `& V/ g公仔箱論壇
2 D5 e$ }* q" v: J) M3 G: n% Dtvb now,tvbnow,bttvb2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。5.39.217.779 z/ V( I! f H7 _5 K2 _
+ `, x s+ v- ~tvb now,tvbnow,bttvb3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。& o4 A, M+ X4 E+ F9 t7 H
) \3 w* ^1 D$ h: p, s3 p8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
| 