. H. P7 a$ B' N材料:
' s4 f( t& B1 S, J A g* [6 R急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 B) t) b4 h/ ^5 }8 c' r8 @/ C. |
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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9 |1 n% \1 K( d3 A9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: M: p y; p6 e
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。tvb now,tvbnow,bttvb1 h! I* D* B3 v9 W
. a1 x* s8 U `; U* M& Ltvb now,tvbnow,bttvb4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |