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. }$ ^* z- j5 r a- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳洲帶子.....6粒
2 f) L5 l4 t$ [' y2 J9 htvb now,tvbnow,bttvb鮮草菇.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( J- b7 q4 |& D
秋葵.....14條
, l$ ~: K1 h. [! j; _" a公仔箱論壇馬拉盞.....適量# {7 T' E9 r: H/ M8 _+ J$ O
生粉.....適量) o5 O# g* Q4 C8 ?3 A! m2 |
蔥花.....適量
6 n2 b5 t' ]8 m/ S0 ]tvb now,tvbnow,bttvb蒸魚豉油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. D; {, }5 \& h
' U; s4 b4 m" Q- j+ ^6 N3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# }" s) V' m u: Z' I
做法
( {7 q2 c# w8 x" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。
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" K! }7 m5 h+ Z- j: [5.39.217.772） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
' s1 e6 q3 G6 o9 N& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _2 c1 e. ]# [- I公仔箱論壇4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 m) D; _; ?" B/ |* r+ n
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帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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