近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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. a" A r2 A/ j/ s$ d梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇; x6 ]$ i$ |1 U& @) C& Q- {
4 n$ w( |. L2 ~/ j* j: b- ptvb now,tvbnow,bttvb在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。/ u5 Q: T: B/ S* m. C5 C0 B
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【對乾咳有效的食物】：
# @: J) I. a+ c3 [& r公仔箱論壇1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
# r1 N% f- {. R3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F7 {8 N9 U* j' U a ^3 N
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。. ~+ o- L( ~2 }! l( V7 o
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。 i, U+ `1 w: S0 C* p! P
3 a' f/ S3 k+ @【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb3 T6 N; ?/ Y0 l' U& F8 B0 S
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。* \) O) `* @/ q% y
3 S4 J, ~$ O% J) Otvb now,tvbnow,bttvb還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i2 ]1 C, } `8 |
+ Y+ E$ |# }! Y4 i% V, D' Y3 d& [4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】tvb now,tvbnow,bttvb* K& \6 b( O8 Q0 }; e
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇 F. O! E& @! [: l
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1.百合杏仁粥：5.39.217.77. \/ s6 C0 f9 R3 i
組成：0 D3 p m7 @: E3 u
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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( o: B9 a( @+ Q' m5.39.217.77功效：
, w3 i' y7 C7 @5 _" j9 I3 L5.39.217.77百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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]" W8 {) w# |& C" G$ btvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：
5 J% j2 l2 C7 \5.39.217.77組成：
& Q8 f- Q8 t0 { e {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。/ r7 E4 [$ Y4 `. w3 G
2 q$ M7 c; ?8 Y0 [/ \, e& f! k# Q做法：公仔箱論壇. _+ O6 ?( T3 z' W: i
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。5.39.217.77, x! D% ? ~' D4 X- h! w: g
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功效：3 K; n3 v* @2 \. _7 p. N% V. b5 ]' W, N
潤肺止咳，清熱化痰。
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. A: L" \ Z5 D5 [5 m4 o6 T3 G3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【止咳3穴道 緩解乾咳】3 C; E- n: j% O! i p
1.天突穴：
4 p# S$ p6 R, y7 v: X% n4 ~/ d# ~! j+ B" F5.39.217.77按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U" [' t) O) G. P6 W' z% U. C% I7 F
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2 肺俞穴：
0 d! Q* K& E: w5 u( h小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb }& S- p1 x: E2 z7 g% n4 V. ~: ?( j
; o$ l, R/ W+ P) t* ?- D' E公仔箱論壇3.風池穴：
3 ?1 b( g5 x5 _, {0 k4 B風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：
( J+ F- y5 E8 s) r( ktvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。公仔箱論壇% x+ i9 R2 f3 J$ R+ d+ }. L
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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