近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。5.39.217.778 V$ [2 L) d4 o. f& `* }
0 C! D& m& n5 O1 L! t9 p/ ktvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。tvb now,tvbnow,bttvb# ~( P; p v( i7 J0 [( d4 ^
: o3 g* d* H% W& }tvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：8 q4 j+ \! S8 s# L
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {: L. `7 X! |3 p+ Y
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。5.39.217.77/ n5 O9 T2 J* L/ D3 U/ j
4 ~1 c% M. k4 y' y5 D) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E6 C' w0 M4 p3 k
- W Z* J$ J% S) d0 f% H5.39.217.77近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f9 m$ m, u" V$ L1 R
8 }0 e' k4 T& e0 g, i6 I4 b【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb5 W: X2 r( c/ a8 }- k3 _$ ]
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# S3 w3 p+ O4 J% k
9 x, ~0 J* B; G1 I5 U* u0 K公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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, M. F, P0 O$ r+ F* l( k( C公仔箱論壇【潤肺止咳 輔助食療】- @+ F* ]% U# Q
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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* t& @" {: U7 d+ L% g$ j0 S/ D公仔箱論壇1.百合杏仁粥：; V# C4 \) D- t8 N# \& J, i
組成：
! ^7 Z/ C9 ~: e: ^/ P公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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9 G3 t7 e5 S9 o, T* {: o' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p0 A6 T+ g3 r! @ E
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：% V5 p! F% q2 l' J& l, J
組成：
% L3 P6 U/ n {0 ~8 ttvb now,tvbnow,bttvb1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H5 @/ i3 o/ t( E/ f) @, r
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做法：
$ v5 C8 u9 Y0 E5 W將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。2 o+ g- r) t8 y9 S3 X
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功效：
8 ?2 r. C) t% X. `1 ^' a* O, z5 ]5 t潤肺止咳，清熱化痰。
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2 [' E5 g7 y& k4 t( ~風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。公仔箱論壇- B( u8 B. L' Q G7 F% a9 b ], X' W
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【止咳3穴道 緩解乾咳】公仔箱論壇8 Y3 }$ r& V) j) v8 N
1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb: I7 O7 G) q/ r) f* R
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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/ S/ T# @. @8 k+ u9 v8 I5.39.217.772 肺俞穴：
+ l! f8 H: [8 q6 _9 S小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
, k9 I" V% q9 {* l" T2 @* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E5 o: | ^7 b3 N3 `3.風池穴：公仔箱論壇* Y( ]5 V1 p* r$ e3 f7 F
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" W# D. g% G3 i3 x7 d3 t
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【女中醫師小叮嚀】：
: @+ Y; q; ~# P) @8 K# S4 }5.39.217.77平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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