近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 m7 p0 q: X; v
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- F7 s/ P: I. S梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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, `# @; ~ Q8 L4 @0 }tvb now,tvbnow,bttvb在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }, y0 p7 b6 `2 x
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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4 h; g# X: H4 j5 ]2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb6 ?: F3 \+ y1 Z) Z
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。tvb now,tvbnow,bttvb' K/ ~) R5 {$ f8 t$ _& x$ u
0 _+ s( @; A8 Y c6 c) ?) ^tvb now,tvbnow,bttvb還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。5.39.217.77& h$ D( V! s. {0 M7 a& a+ b5 w
( A. Z; [. k# `. ^1 C3 p5 f% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】tvb now,tvbnow,bttvb; y% [9 z7 v& V( C8 \
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇. f: ^% D; I2 }9 ]5 A
! Y3 x* Q( p, e: `: N' E6 {tvb now,tvbnow,bttvb1.百合杏仁粥：3 q$ ^: D, p. R% G( n6 I
組成：
! s N+ m: _5 @* i+ T公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。8 p" n( m* r. R, F
0 e- ]0 }6 R# O功效：( t9 F# l9 H8 Y/ I
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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5 @; @% D% Y8 g8 r" M' J) m: w- j6 c公仔箱論壇公仔箱論壇, }( x: q4 Y; d7 n6 k2 U- D
2.水梨川貝盅：公仔箱論壇. I$ x9 ]. k/ L9 [: Q( D
組成：
6 z x; Z+ b8 Z, I, ^# s1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。( S: D w' G0 K
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做法：
5 J: i% X. \. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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% P" w! }" A. _* D4 f& Z0 Ktvb now,tvbnow,bttvb功效：
3 n" y8 X* d/ B' q公仔箱論壇潤肺止咳，清熱化痰。
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4 k$ u3 ^9 u' S( L. A, F公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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9 U& w/ A, {6 U! T/ g- K9 Ytvb now,tvbnow,bttvb【止咳3穴道 緩解乾咳】tvb now,tvbnow,bttvb+ r, O" L# r: \- S
1.天突穴：
& J5 j+ q% Z- R按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：9 f: b9 M2 L8 A L9 s
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：
' y/ S8 X& P7 G: ?2 E+ Y公仔箱論壇風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.778 t# v) P% s3 V( [2 J
. J: A) I' ^% d, g# T2 f. ?5.39.217.77公仔箱論壇3 q6 K8 r* I% Z6 A9 ? g3 }6 U
【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j" O. l: Q7 L
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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