[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量) H0 o7 r  a4 |3 o& ] ) |( o# c/ h4 a- C- p; V, H5.39.217.77材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v5.39.217.775 M6 u* n) k" c" E, ?! u- ~% B 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 & J. o: x7 j3 ]公仔箱論壇做法:6 Z. a3 I# A/ J% U6 ?% l% F8 u" { 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。   d$ m! q% g+ b$ A' s 小秘訣: 5 b1 f8 b. l, J$ { 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 ) f, x1 x$ ]9 L 5.39.217.777 x& R5 M5 P  H) w% O3 I% _ , Q  x& d6 e5 d6 _6 v5 ~. q

' S& e) Z5 H+ a9 ?4 N8 C公仔箱論壇
% P  N0 y# g) ]0 H& R' H) z6 `tvb now,tvbnow,bttvb希望大家喜歡，本人是一位素食者tvb now,tvbnow,bttvb1 U4 A! e& a" I1 k( [
素食者有分︰
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) J' m2 e1 A% j  }, r( h8 y9 s; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佛教者全素更指不吃五辛