% n% @: D1 }% q" P& E7 A公仔箱論壇材料:
+ ~ @1 R$ z9 @' G# Rtvb now,tvbnow,bttvb雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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調味醃料(雞肉)：
5 B3 e1 b: }. s1 v6 W, z公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 H" g* N* W! @9 d8 p! \, `
公仔箱論壇* m1 R" r' {% D, y
, a' K4 P3 C! u( E! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁：
4 N) Q' N$ q3 K& g }! x" \公仔箱論壇薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
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; Z* F! m+ `; R3 x* l# W" _. o9 E% V公仔箱論壇做法:
' d& Q9 i+ `+ J% D) U: |2 k" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I! J& {: }: N5 r J8 P) L
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2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。5.39.217.772 G5 ]1 V I$ U/ s; X# F$ t
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。
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6 J ]( k8 D7 A+ v4 }tvb now,tvbnow,bttvb4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb( A( _. p% W: E7 H+ T# e
) ]% L% f" P* |) ~2 l6 d5 ptvb now,tvbnow,bttvb5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L: S; U4 B/ O9 H
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發表於 2015-9-13 07:09 AM
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