. i$ L3 V) G+ ]( y8 W7 k0 V# _公仔箱論壇材料:
8 T' P( T7 E- C3 i! A. g3 w. mtvb now,tvbnow,bttvb雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支" b, }+ L8 n8 B; L8 l* y
tvb now,tvbnow,bttvb) l* S# c4 r$ \7 u ?$ V
! F1 ]* |7 `# |, c: D. o& @5.39.217.77調味醃料(雞肉)： 公仔箱論壇2 U# b( Y' _) w& B* Y* p* D
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E9 C3 f( e2 h
2 x. A, |. r% Q/ R5 j: Gtvb now,tvbnow,bttvb$ J/ u0 Y) r7 E3 P
醬汁：
6 f, F! ] A9 t$ j' @5.39.217.77薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 u. i# j8 j( a n3 I0 f- K/ C
! s4 @" d1 {/ x$ p" w公仔箱論壇5 R$ r0 W5 L! s# s: V4 E+ A: l
做法:
* N4 ?! n! l' @8 S( I2 N _1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
4 H# ?; |# l/ I) f2 u0 dtvb now,tvbnow,bttvb
{& s: k+ h1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。
8 n: U1 ` X" |4 d) m E5 `6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W& t+ p, S; F+ ~tvb now,tvbnow,bttvb3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。公仔箱論壇, S0 c) ]2 d9 O: D! l! T, e
7 p4 q% T0 B* X) X- |
4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。
/ K+ h0 Z, k/ A3 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d7 w: x0 ?) h
5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 i1 U& U6 L- l
|
發表於 2015-9-13 07:09 AM
| 