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材料：$ @9 d5 Y1 p# {7 U+ Q+ [
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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醃料：
' x' `3 m1 b }# r1 \7 R, `) i8 utvb now,tvbnow,bttvb蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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做法：
. l( s) A* o: o5.39.217.771.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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* b5 Z3 L2 Y- i% }7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q' Y. F+ N3 V q" O
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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