7 C o, _- N& ^公仔箱論壇材料：
, z2 L% h* ~% s4 z( F3 W" j7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z5 R ~6 c* L: ^/ W
: u# w/ i& K8 l+ u) d- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e9 Q8 f) q, H9 K" ~2 ftvb now,tvbnow,bttvb醃料：tvb now,tvbnow,bttvb9 }) W' D p* h: U3 @+ G% s
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許公仔箱論壇& ?5 N# z3 J1 H- A: h& E. G9 c7 P" U
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做法：公仔箱論壇2 k( `* K6 q4 `
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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/ U: z s$ L% d& T/ X- q) D& g2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。5.39.217.77: k+ H& a; `7 h+ x1 b) H- ~; H
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用# w4 o! N) D* w# B2 p
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @ P1 G( o/ {+ V& @
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如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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