! c t. z! d/ \1 V) _5.39.217.77材料：* Z4 d2 v# e% J, W2 H1 q* \
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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. l& U0 k3 G3 z5 x9 ^! Y& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
$ C' }4 `* ~9 K* ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許5.39.217.77; e# I. O& t+ u/ d* p1 K; d# y
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! w% F B; b5 V* i! v. Y5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 z U+ g0 I3 C1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。5.39.217.77: L- L$ n) P' {7 w9 K( Z5 \7 ?
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb1 d) _/ J3 u' H1 Y9 k* f E; h9 l
7 b. U' E. g3 ^5 O$ {公仔箱論壇3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。# U7 c: A, e# c" P/ @
% ?0 a) L9 B' @) p公仔箱論壇公仔箱論壇( T, @: _, s5 h/ {
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如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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