[藥膳] 補肺養血醬

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適用：' |8 X$ ]! v6 k- U0 Y+ Y
氣虛血虧。
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材料：5.39.217.77" y9 G8 o! i6 D' H& E/ q  U3 L
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）$ i# G+ V8 ]' a2 `7 d

6 z- N( ]9 F( Y8 k1 Z（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：. }/ o- v$ R- a3 D5 k6 b) U
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。7 w' Z  ]: K3 F! c+ z4 c% I
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。公仔箱論壇# o& N  D1 j  n: G

9 s3 W( {! |  ]0 F2 s# B; |公仔箱論壇3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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! v$ P: ^5 k+ q' s3 z7 x5.39.217.77食用方式：5.39.217.77# f# u0 T/ m6 D1 _- c( W
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f" ?, d& V7 ?

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效果：) ~4 v6 u8 W2 y0 n
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。