適用:
* M# @* l. F, D/ U# ` Ctvb now,tvbnow,bttvb氣虛血虧。
( i \3 v/ R5 v* V0 A& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M1 L% s" N* e P
' v9 {; D; {5 L; U; atvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇. }8 u+ g5 a, F2 Z0 C% M
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)# m, U- `, E7 R( ?1 c+ d. K
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(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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* t' l* w1 |0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; j: _: Z; i% |. l/ k7 ?公仔箱論壇1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇# ]6 ?' ]- y) i% y5 u
. D4 x& h1 o: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式:4 M3 q. N0 S4 K, e
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。; p5 D7 x1 G! a; X2 ^6 K% h0 P
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效果:tvb now,tvbnow,bttvb! J6 S b' ]: ^4 M
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |