適用:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g5 y% ~& |/ g3 ^# {
氣虛血虧。
8 x' c( b' g* t6 |8 `5 X6 {tvb now,tvbnow,bttvb
7 p5 h2 Y- G {4 ?0 Ttvb now,tvbnow,bttvb3 c4 T1 ~# s4 z3 ~
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P( B7 Y0 x% H! e/ q% N
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
7 k m, C" c" s- B1 Y; _: X/ p/ v( Jtvb now,tvbnow,bttvb
. \' S; L) S. Q( a) q7 n3 b/ k(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
* p2 \' |! _3 d: b5 z
* E! F' y8 F3 {: r$ m0 Y, j, {5.39.217.778 j# ^1 C$ \8 N. G B: Q5 E
做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 H Y9 x. U: K' J L
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t8 r/ ~8 R- N! K/ y: X/ d
$ k5 b; G5 ^ {: g& {2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。tvb now,tvbnow,bttvb$ T6 ]4 t U2 n: p# j
' F6 t+ ~8 p& B! U公仔箱論壇3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
- X. h' ^) A. p5 ]1 O
) v: N- K G- i) l0 y公仔箱論壇" T" Z. \) B. A' g+ l3 Y& p9 {; P
食用方式:公仔箱論壇- y! p7 M% ~5 T0 `9 U" A
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。3 P8 M0 B4 T8 m; U& s1 g
tvb now,tvbnow,bttvb5 {$ B$ O+ ~: A
2 d: M3 R! ~: d6 E
效果:tvb now,tvbnow,bttvb/ E/ u) M( a- O! g' w. Y7 _
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |