[藥膳] 去濕健脾潤肺飲

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適用：痰濕體質、濕熱體質 。
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材料：
: @& |1 U5 q! y% S* _) w. q公仔箱論壇茯苓8錢、桂枝4錢、生姜3錢丶甘草2錢丶紅棗5枚丶綠色奇異果2顆。
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& ?7 ~6 H" |, w3 M0 M5.39.217.77做法：5.39.217.775 w1 m) w) m5 L7 R' |
1.中藥沖淨瀝乾後，入鍋中加水5碗大火熬煮開後轉小火熬成2碗，瀝渣取中藥汁放涼備用。
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2.將綠奇異果洗乾淨，去皮對半剖開備用。8 B* K) y, w% h, X7 h
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3.將中藥汁與奇異果一起放進食物處理機打成汁，即可飲用。
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食用方式：
+ h0 {& p! V! _( M5 a公仔箱論壇可早晚飲用，有利水、合胃、健脾之功效。  f/ n5 F2 e9 ]. |" T. K

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效果：5.39.217.77# n8 ?4 N2 w- O( [
健脾利水溫陽和胃。