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材料:
' U5 H. X, X9 s4 `8 s5 P8 k瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯7 f9 Q# i( M. ?3 k, n' q6 |8 u6 U8 J. y
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1 r4 R- U j. \/ C. j# x公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb7 c$ T/ o p4 P1 q; P3 u" J0 S4 J6 b
鹽少量、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^8 e, \/ E$ w! R6 K; e& E
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0 Y4 i' a6 A1 l4 s# |5 e5.39.217.77做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @% I( n, q: U, `0 s
1.用電飯煲把飯蒸熟。
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5 ] s1 E3 ~% f1 C3 E" ]2 dtvb now,tvbnow,bttvb2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。公仔箱論壇2 s! ?6 x: J& e$ t
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。公仔箱論壇% L4 R. ^3 Q9 ^9 [. S" q
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。; [% S" @0 P6 W+ K4 c8 W
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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