材料：tvb now,tvbnow,bttvb R& v+ K' i6 i' P' Y" X
0 ]0 _. S; x% `1 E- ~5 h' W t豆干５０公克公仔箱論壇$ {; ] s5 K; S d. l7 F$ q
( F* u: B: W. I s x& I5 A A+ {, N五花肉５０公克5.39.217.77- x+ J( Q' K4 M( E& @
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7 y, p& P) K4 T; F: O# `新鮮魷魚段５０公克
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6 b+ @0 t* b9 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 ? o9 J j% d5 D
韭菜花１５０公克
+ t& u6 [- W: g% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: m) \% |* M# O9 s
, R7 I) _' T7 E' l8 E蒜片１０公克5.39.217.77+ P! Q: M# w- e
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" U" c2 O5 V/ y* qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒１０公克
. K/ i' N; N. g" s. ?/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; c4 }1 V- L/ \. P
: t6 W/ P, h+ J" c1 w薑１０公克
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B' ^6 o# ?5 Q3 _: L% X- [# k# ?
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韭菜花醬３大匙
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1 F; }# I! q* M& o: c' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１大匙
1 Q* y# l* U; b+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D6 V+ y5 a) y公仔箱論壇5.39.217.77- d( }6 L$ _; o9 y! ^) @8 V8 n! R
米酒１大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 K% c7 C; i' Z! w! t
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雞粉１大匙
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$ E; {/ u# K$ @( V1 L, u! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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# m& g, h% w1 d0 q2 i% z１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。& _; I* E! [$ g
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油) u9 a/ E2 }7 I8 S( ]/ o6 {
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。) p- r5 t6 l% S6 w& Y
2 H& F7 A6 a% G' f# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
6 G& c1 `; c1 g' G- u0 R/ ~* {tvb now,tvbnow,bttvb
, i* _, Z. S9 Y) ?8 @tvb now,tvbnow,bttvb６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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