材料：- C9 T# L% \; x% E* L- Z
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豆干５０公克公仔箱論壇/ e7 V4 k! O0 R4 F
) |# N& S9 X8 y公仔箱論壇五花肉５０公克
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+ |3 ]' Y9 t, e% x5.39.217.77新鮮魷魚段５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I" B, P P; b, n
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韭菜花１５０公克tvb now,tvbnow,bttvb. {* _; q4 P! ~
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蒜片１０公克
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辣椒１０公克
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薑１０公克
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調味料：
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+ @+ G$ `! G, j3 ~/ s, S5 D公仔箱論壇韭菜花醬３大匙
: X/ ], H( y- S, B! V0 Z3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s k( |) d% t2 @4 Z# ?; t
8 |9 H9 {: u" f$ B: z$ dtvb now,tvbnow,bttvb糖１大匙
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+ ]8 _& j% ~+ I" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q X/ D& Y4 e1 J
米酒１大匙
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雞粉１大匙( n5 t4 w) J& O" x6 e y
' E& ]* K7 ?; s做法：5.39.217.77, S. u. j( N v6 G+ a
( M$ l( y( q8 f, P公仔箱論壇１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。公仔箱論壇0 D) @% H4 {8 ^, C0 o. n
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb# H+ i! Y% V. j) s/ r# m
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油! W# x% P8 M8 W4 T8 u4 d% K/ m% U
2 n" B+ N& w" z* @+ H# F5.39.217.774.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。5.39.217.770 p. \% L4 Z# P4 F4 c
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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$ i# x1 G5 I: }: F" p5 u8 X公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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