材料：公仔箱論壇$ F5 j6 H- x6 `; Q* |# j
$ ]" u% s7 i. m! [, V8 Mtvb now,tvbnow,bttvb豆干５０公克
; o" j! j, w# a. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h" A, Y3 o. B$ N* y+ H
五花肉５０公克* [7 n+ z! e S" _
* ?7 c) i" z9 o: ~! M+ K公仔箱論壇) ]( N: U) @, ?& R4 J
新鮮魷魚段５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]7 ~7 h' R! x7 Z6 p, v6 v) K
, o4 z: y& t9 e7 \& P1 r' rtvb now,tvbnow,bttvb
7 X7 n2 L) j& e- F3 ?% N5 u5 ktvb now,tvbnow,bttvb韭菜花１５０公克
6 u" E5 Z2 @2 l% }0 n5.39.217.77# x0 z4 u2 {9 j6 _) n9 S
& t; u' u6 `8 q6 R7 {
蒜片１０公克公仔箱論壇8 A% }( X4 T' m$ J. y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @% h9 `- |& i& v1 w# G- i& o4 T
7 e9 h1 {$ _ j9 K1 p3 C7 y( n6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒１０公克
/ b/ V" k/ l, j! @4 W5.39.217.77+ k' {8 i) Z+ u4 {
+ L4 i* ^1 O8 U- n/ e9 z+ k# ]薑１０公克+ f) h: F0 q$ W) I/ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I+ v1 ?* c% \+ V
調味料：
# w$ T( l. s: J1 w. Z) [8 t, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R% t6 y- D% P* v
韭菜花醬３大匙
) j! @, J( y* Y2 J8 ~& N0 t$ o2 E& itvb now,tvbnow,bttvb
4 L- n: R8 [$ X. g9 I/ l
# _( f O, Z5 X6 q% p( @0 y糖１大匙5.39.217.77- \/ z1 n: }, N% [4 E7 q
5.39.217.773 ]1 ?2 z& H5 D0 i j8 g4 \9 r2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ v: K+ f# ^- }6 n
米酒１大匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^! v: J0 |1 v! A
$ `' V' T# X: {: d" ~# ]9 M公仔箱論壇5.39.217.77& H# `/ P3 ^) R- d0 H
雞粉１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ ]3 o( S8 ]) v4 i8 I9 L8 \
5.39.217.77( r/ P& C, P) Y1 s" \/ i
做法：
9 K6 z: U) O; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 {& y, A8 p, T) \, ~' F- J8 t" U/ N
１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。# g- A$ \. w& {$ l8 i) S5 Q8 T! l0 @
3 k) i$ e3 d) F, ?! o+ Btvb now,tvbnow,bttvb２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
0 V8 U2 p" K- d- G D
5 `$ D6 B8 l7 @tvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油; x' q. ^ M, u4 i8 U! k
M! X( j( d i3 y4 Z7 S; O- W4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
$ P/ `% P f& ^3 N0 Y/ i# |# r+ c: Q- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d3 p2 L6 Y/ f8 P6 D: v公仔箱論壇５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
f5 P5 S' W+ h; E, v% w5.39.217.77
8 C9 g3 O" `$ j3 }公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
| 