7 I; A) j, {; M9 u( B4 W2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇7 M! N( K. R4 V
涼瓜1條（切薄片）、魷魚1大隻、紅燈籠椒1/4個（切粒）、青燈籠椒1/4個（切粒）、蒜片2粒、紹酒2湯匙、清水適量
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( a$ b8 o' k: H" K/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（魷魚）：
M: O2 S$ r4 @3 r& }5.39.217.77薑汁1湯匙半、檸檬汁1湯匙半、生粉1湯匙、胡椒粉少許、鹽1/4茶匙 芡汁： 生抽半湯匙、糖2茶匙
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* k) O k5 k0 f" L7 B6 a" atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J( D/ D1 Q& i9 K) [" P
做法: tvb now,tvbnow,bttvb) i8 t, ~& q d! Q5 b! z
1.魷魚洗淨抹乾、切粗條，用薑汁、檸檬汁、生粉、胡椒粉及鹽醃10分鐘。5.39.217.77' [& y/ v& P6 \% i. `9 |* z
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2.起油鑊爆蒜片，加入魷魚略炒後灒酒，取出備用。公仔箱論壇9 y) ^9 q: @7 D9 i/ G! W
1 l! w% C& d: b) a% ]! J+ L( \* a6 etvb now,tvbnow,bttvb3.加入涼瓜炒勻，注入少量清水將涼瓜片炒軟身，魷魚回鑊後加入生抽、糖及燈籠椒碎略炒，即可上碟。公仔箱論壇# ?' Y3 X$ x" L; U0 Q
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發表於 2015-9-6 05:33 AM
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