材料:
" O2 o; W1 Z3 l+ ?" K+ A1 V1 S4 f) ~6 s青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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; Q" O0 [! \( a公仔箱論壇調味:
+ X& U6 r: L" G" ^* E/ q( N魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量- a2 F; c4 ]1 w2 @$ c: r
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做法: 5.39.217.771 m" `. C% ~9 ^4 t# l U( [ Y/ i; ~
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。tvb now,tvbnow,bttvb3 G+ H+ Z' Z' n) n; A* L, L7 u
8 s4 M& i* f1 {! N7 k2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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