材料: 公仔箱論壇; p2 H. Z+ v3 ?- q* L
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
3 J1 A7 B8 r" q8 c6 M/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P! u; L" F) [! R/ g4 j
( E9 A* w' k7 i) E調味: 5.39.217.77# J$ p9 r9 h8 V& U. P
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:
$ @2 J) t/ F4 f4 |) P" {; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。' @! Z Z0 Q/ q+ Z
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。5.39.217.770 {! t" a4 X& h$ u( _% D9 W; X4 B6 J5 `
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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