材料:
+ z' G# E& ^8 a4 L9 ^青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量tvb now,tvbnow,bttvb& N/ _6 Y8 V+ W: A. S; `
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0 q8 ]0 [. q% r' N* @+ G u) B/ A調味:
) S$ D7 V @, d+ \. V公仔箱論壇魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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* ^+ \, _4 O3 p0 I- s% Z' P2 O. E公仔箱論壇做法:
5 `/ T- T5 m/ W$ v5 p5.39.217.771.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。5.39.217.77* ?" N8 j. P; ~: N& J
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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