材料:
# X0 ~; v7 t: n1 Q% H0 s3 |青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量( k" h5 u, h: h9 p2 J7 G
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb3 h; g# @8 R( }; x/ u
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i* y: C) ?- Q8 ?: [# \1 Y4 Y e
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" [0 _" E4 v7 ^% y( Z+ l公仔箱論壇做法:
% e7 t% V+ M0 G0 S7 m. |& etvb now,tvbnow,bttvb1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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l/ K# K6 S: a0 E6 u公仔箱論壇2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。5.39.217.774 N+ f8 _4 \" v7 n
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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