[中式食譜] 煎釀三寶

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材料:     
/ ]0 a) {4 h  B/ B5 m+ a4 ptvb now,tvbnow,bttvb青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
: M. P; V) Y, X1 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I" y8 k; z# w# ~" _, Y

9 ~  `0 `5 G2 q公仔箱論壇調味:     
8 K7 {4 W/ B9 ~. }公仔箱論壇魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:     
( c6 c: I- F4 e! k% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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& Q4 c; [- t; P0 D6 Itvb now,tvbnow,bttvb2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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+ V; r/ O: R9 Z' H! ~/ c( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。