【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
- a2 W1 F2 b" d+ {% R( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。tvb now,tvbnow,bttvb& c0 c I- i4 n. V
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
- G# a, L/ K7 l X! [9 t7 l7 @tvb now,tvbnow,bttvb或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。2 ?' T3 h% `8 M3 R7 H" V( N
癌症治療中：盡可能不要攝取。
. R$ W+ y. ? H: d7 i1 J預防復發：目標為1天5g以內。
( _1 g) p; ]! [" z3 ~7 q; n& U5 E原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
8 Q; [& e2 G0 K6 {) ?5.39.217.77根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
4 \5 N* c- y& O2 W h0 [0 a公仔箱論壇癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
9 q4 l; S* e" ]6 l. l5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
1 r- [4 ?8 y+ T7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。5.39.217.77% v* H; y4 v8 T2 ~; c
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
. I5 ?9 Y- T w; Q) r8 w" j% Jtvb now,tvbnow,bttvb檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
* D; e6 @0 e9 E1 v; j! {( }啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
5 t- t" G& K) l x' P7 V癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
+ ]( O B1 N7 r' P6 q, v: C- Y/ n( n5.39.217.77預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D* {* A: b) u! f ?+ X
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
1 y% o6 ?# A. K/ }, M( E1 `) s公仔箱論壇原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
- V9 j P2 ~( c' h公仔箱論壇人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
! ?! q# d0 M R" d, _$ O5 Dtvb now,tvbnow,bttvb蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。% F; ^9 M$ B: h; c9 |) s& J c
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。2 ]$ ~5 \- _% M1 z% n. K
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。" p* z5 Z- w& w4 c6 A
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
- f8 f7 a r0 e: V/ l/ v& rtvb now,tvbnow,bttvb最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
3 l) K/ M9 J* z4 s9 k癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。+ N+ H2 p9 T9 y5 E! K
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
/ G0 P1 ?; w. G原則6／飲用天然水公仔箱論壇& {" j9 s8 h2 [* ?7 E7 t0 E
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇 k, u/ D9 m/ o6 Y% o) Z
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A9 z$ F; m$ `. o! D+ ^
癌症治療中：天然水。
4 z: a* X% q F, @2 ^5 s2 n1 A5.39.217.77預防復發：建議安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb: O7 B# {6 i4 ?0 a6 y- u
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則: H, P% f! _& U" i/ y# c
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
8 r# \& M7 v: x: K+ X2 s; gtvb now,tvbnow,bttvb最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
. _3 R2 H% Q# }4 B癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
, W `1 g$ q) n公仔箱論壇預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。; Q, A. s i! |3 k" t+ M) A
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油/ d0 G9 w. }0 \' |! a$ q" r. P
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
+ i: `5 M5 J ^* ]2 ]公仔箱論壇癌症治療中：控制攝取量。公仔箱論壇% x8 Q; t: O! L( G
預防復發：注意不要攝取過量。
( J& l1 O% p; @3 g9 Y2 h& U本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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