3 T: z8 h6 u8 u Z. b# _# I8 {材料
* Z% X8 C0 I! _( ^: I) ?tvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....5兩tvb now,tvbnow,bttvb7 W8 ?0 {& e2 o
蕃茄 (切角).....2個
+ @. M3 ~. y4 M- ]公仔箱論壇大薯仔 (切角)1個
8 {* E) b8 q6 \ P! p; e8 @- Y9 I2 W2 Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切粗條).....1/4個
) [' O' c/ c7 S8 ]5.39.217.77青蔥.....少許
" _' {3 N6 a/ V, O6 z7 D7 y薑片.....少許5.39.217.77& o. c' `( m" I8 \8 K% V- Q5 U8 ~
蕃茄濃湯.....1罐
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5 C" Y% b3 f: T; D5.39.217.77做法
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% H4 x' @: Y; m$ {9 T6 Z公仔箱論壇牛肉切片(適當調味)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [+ U* d3 I* N' h% B1 h% B! b
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t1 V' k# A* w5 U6 E: l+ l
爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb& b7 @! n0 F) P# L, X: l) E9 C
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb0 K5 [! P) h$ x0 K, K
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y# r% Q" R0 i2 Y( N" b3 ^
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。0 P& y1 ^! I1 a; W: j
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5 q4 L5 j2 l6 W9 D- r# }tvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
8 i; {" O4 W9 v! S9 h0 U H5.39.217.77加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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