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材料tvb now,tvbnow,bttvb- y9 o) Q2 T! q } V. Q. |
牛肉.....5兩- S! v9 I2 ]% \* X2 m- n/ x
蕃茄 (切角).....2個. r. Q* C( g9 Y, t% W/ m3 n: a8 Y
大薯仔 (切角)1個% a; \' i# t. t1 a: F/ z" b
洋蔥 (切粗條).....1/4個
L1 \( F3 R- B; t( o* S公仔箱論壇青蔥.....少許
+ R4 h* N) T, @& i; o7 r5 I薑片.....少許公仔箱論壇/ E4 X$ U! }/ _9 j4 B) ~5 L
蕃茄濃湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T% |6 t8 e! ]" R; t. B
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1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& o" }$ v) R1 M! m O* f
牛肉切片(適當調味)。5.39.217.770 h! j6 r# X9 f0 [, g* ?$ n
薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb( j6 O7 L& H- m; n' W. v, X1 j# }
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb- k' U, v7 z# e) d8 w9 X/ X" U* P
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.77+ Y/ c8 g* `5 A- D( D% F7 E- C. P
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( z# S9 {% R, u1 l6 L3 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {/ Q% J3 j6 R1 L) s2 C8 m0 [; c. C
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1 j, h3 ^6 |, [+ _6 X/ e) ]tvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
1 e W5 K) w) f/ p, d, s- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5.39.217.771 G! [) A& Y% B$ \, Y
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: W2 L3 ^( r5 {; F+ ntvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
' C' o4 j* F6 _. f3 }7 U* Q加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。公仔箱論壇/ D3 `& k* {3 A( l9 M4 [' h/ y
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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