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材料( m# F; y+ }, u4 q% W
牛肉.....5兩
' e4 ^8 n+ I- @5 M; _5 v公仔箱論壇蕃茄 (切角).....2個5.39.217.77& Z+ H, I$ D7 l# f
大薯仔 (切角)1個0 ]( v1 K7 F0 G8 a* a
洋蔥 (切粗條).....1/4個
1 H6 [* a3 b9 P青蔥.....少許公仔箱論壇* u& q) Y) l8 }& R' T% T2 [
薑片.....少許5.39.217.772 `1 C' Z1 ~% T# K* i4 i) F
蕃茄濃湯.....1罐
6 ^0 W R! V% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, y6 \: D3 A
2 m) j8 Q4 A9 a2 ]' c( C做法公仔箱論壇+ C+ D4 @' y2 `! [3 e; v
15.39.217.778 }3 S3 Q M6 \* T; d/ q
牛肉切片(適當調味)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _3 c" z1 r. D
薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇2 k; o/ [# O$ S0 H1 C9 e) g# |
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9 r3 k# J7 w0 _8 o5 R _薯仔角烚至7成熟(備用) 。
0 V ?9 t# O9 m爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇/ C+ E0 T+ e: W6 m5 k: k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: H$ L: {) R/ O1 L& C
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。
2 ^% t I. {9 G1 S& itvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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T- w ~( Z- b% e( j爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。9 U( F+ M, u) s% F. Q
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5.39.217.778 ^/ D& P! O( P# y& O* S% ~8 v
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1 Y/ d8 a4 Z- t( G- f( Q3 p5.39.217.77加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R7 J: R/ U6 a. P" l
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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; X+ A ]8 f3 \( k2 O2 @/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 公仔箱論壇1 i& a9 D8 k J" c- ^
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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