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材料
0 X) B# p+ w. d! F牛肉.....5兩
}, s3 k" c" k! k iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個* Q; ?) O8 D$ x9 D( Q
大薯仔 (切角)1個+ i0 u ~7 E6 z1 a+ L# M
洋蔥 (切粗條).....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb$ [$ u9 H8 F5 r) b
青蔥.....少許
) D {! ^$ x/ }4 n) ^. D薑片.....少許
# O+ \/ s; ^& s6 Ytvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb$ Y/ }* h, P; `3 i* n' r
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牛肉切片(適當調味)。公仔箱論壇$ o |: h; f4 F6 l6 _) g
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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{' s: f' d& v2 o& i: b3 W3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。
# V) R7 L0 j0 E" ~7 c M/ J公仔箱論壇爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb$ x. F* P+ N+ D/ ]! V1 }! G; R
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% q* g/ m4 m7 N5.39.217.77爆香牛肉片至半熟(備用) 。
1 h/ ?4 `( J5 U5 h6 f爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇0 R9 F# B- J A3 Z
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9 k/ u% [9 i5 {: U% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。: E* F t) u7 U, c: c+ k: {# g8 L
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0 l5 S# T& h: M! @加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。) G V$ [7 e. O
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。公仔箱論壇. h$ Z) b$ z# j$ C
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3 k# u* I* v6 g. i加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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