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材料:
C9 g4 t! {# a6 i& a0 V* w9 K5.39.217.77蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. G6 v+ m: a, K3 d
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3 u0 n# |( g% T+ W( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k" _- q1 p! b* m
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i$ V; ]& Y$ t3 V5 r! R! L3 h: k
* C% S, X& @+ F: x( h2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。& @! F9 M: Q3 K5 y! e+ F
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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