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材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 r% E1 V p3 S+ N" |& |0 C$ z
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片. N$ u+ R9 z( Z: G# E
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做法: ; P- g8 i0 ~: u8 H w
1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。公仔箱論壇8 \5 U5 ?3 s6 h
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2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。
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