. \, Z V# H7 a1 d9 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 t8 e: w" w( ^蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升tvb now,tvbnow,bttvb2 a+ g# }7 m" v( z( [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \7 h) ?% z( Z# I( ]2 b
5.39.217.779 l$ e6 W# b0 Z& X& k4 {
調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 `* c6 o' L$ |2 f6 i( y: y7 _
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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- A0 `( K2 F& F4 u' Z8 N) Y, a0 l公仔箱論壇5.39.217.770 g) g3 V# R6 q d( b( `' z+ c
做法:
0 L( t/ E* I( L; ?% L& W% U) }3 U5.39.217.771.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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+ L& o6 N9 p8 x- E: N& Y2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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# I9 c. p3 y& xtvb now,tvbnow,bttvb3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。: @( W+ w \' z% g6 Y- J
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4 \+ b+ `; {! V' ?6 \# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利葉粟米湯
, J1 D; b$ ?/ n- r材料:
9 \ P3 [2 H5 k0 T龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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' [, ^9 U8 Q. w. R! S) }6 m做法:
. C7 I( q/ O* M& F- o- {( O1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。' d+ \/ C/ B8 I& D3 }$ f( Z
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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