& I, W4 r. R) Ttvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E" Q1 Z! S" }# X! U
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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調味:
" S0 e P& o5 E% o( O! Z" ^( D鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D. O9 n4 R6 ~' Z- M' }7 L+ g/ q
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做法:
2 Z6 s8 q% O; h9 S* m5.39.217.771.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb* z0 S% i# Z) T, F
# U4 H" n- v3 O( U( ]; o% itvb now,tvbnow,bttvb2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯
0 J s9 v& S( U材料:
. m& d( _2 f4 P, {5.39.217.77龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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做法:
9 b$ f9 Q& j; B& F1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。8 V: A4 _3 O" y% F+ E
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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