: v- ]3 S2 v, ^) B* s) K- G) [. g5.39.217.77材料:
/ L: q! @# h* |6 b- P5 }1 R; i5 ^蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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: Q c7 S: L) v3 @6 i+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `9 _: o9 w/ s2 G, t調味:
f4 n& ^' h n; X& w鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb# g+ o2 k0 s/ |+ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p' z$ E6 ]) _' w/ Q
) g ]& V! Z7 y7 P4 L1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# z0 K6 G( {2 c l4 L6 B6 H1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。9 q" A. }) G, _* H0 [; X4 G `
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。7 ~( o' C; V. H3 t$ n' w+ X
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。公仔箱論壇" \4 u% ^2 b& j6 Q4 ~2 X0 z
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+ v0 U6 j. F: f Itvb now,tvbnow,bttvb龍利葉粟米湯5.39.217.77# [# Y( I1 @' y% w! n
材料: 5.39.217.772 E. x1 _0 x* H( ^) ]
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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7 E; s; D% s& ^+ }' e; R做法: 公仔箱論壇+ i7 D* V P1 J" x2 j- d2 q: t
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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