% K! P3 u* }% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人分量
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材料功效：5.39.217.771 E/ I, b! y9 y8 P" ?! E
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣公仔箱論壇3 s% m# ~& m# ` U
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血公仔箱論壇; H% x) Y- d2 `* @$ z
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）* G0 A @3 Z% p1 F6 o$ f
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）
2 l5 ^% w& i W2 k% X$ Q* S) F* v% a! D1 Ytvb now,tvbnow,bttvb5）排骨.....一斤
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+ T2 L. T- J- `3 l) _: u; O) S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h1 k0 k7 z( P E! x" t+ I
做法
* O- `9 y: b8 ^2 H, h: q5.39.217.77①苦瓜洗淨，去瓤，切件
4 {/ U1 ~. k* q+ D" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, h9 m+ E6 m7 U公仔箱論壇②黃豆洗淨，先用清水浸1小時3 P7 M$ l. k2 C# D$ O C
`( A' ~$ n/ Gtvb now,tvbnow,bttvb③排骨氽水; T9 r- H9 T( V
$ w6 L6 }4 M9 e$ s④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U) Q5 A8 p% ?# s; r
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⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時公仔箱論壇, w3 f7 [0 ?* I8 q1 s
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注意：★TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P6 A) q! T* z9 }4 \
因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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