1 `5 P% @$ P% \6 }1 P: G1 j' A% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人分量
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6 M: S1 B# C& P) Z材料功效：( V$ |! o- R. r& g e9 }
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
3 n0 ]9 k W% v5 C" Z Vtvb now,tvbnow,bttvb2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
T8 ^* T- S( v8 G3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）公仔箱論壇# U7 E: P* T7 O( T8 G/ i" O
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）5.39.217.77& m. \3 q8 ?' Q2 ~% {
5）排骨.....一斤公仔箱論壇; D# R6 H/ V' n
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做法
. }. g1 F7 ?0 Y# P# A" ^7 ]$ Ztvb now,tvbnow,bttvb①苦瓜洗淨，去瓤，切件5.39.217.77$ F* w3 V7 U- s" ~ w
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時: \9 A. a- S" O# M% D9 B$ F
3 G( {0 Q9 ~2 U' R9 j$ c1 v公仔箱論壇③排骨氽水tvb now,tvbnow,bttvb5 B3 ]4 Y0 j# i; z2 O. s+ i
& ]* @8 s6 Q' ~# J! Etvb now,tvbnow,bttvb④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用公仔箱論壇 U& C" _# x# j
* |- G, _9 w( I$ Ktvb now,tvbnow,bttvb⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
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e2 p( ~0 l3 E2 I% t7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時tvb now,tvbnow,bttvb3 ?& D! D0 G* E, D' l
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注意：★
" }! n( i L4 X% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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