1 x9 @' A8 k3 E5 q, M. s, L8 k公仔箱論壇材料：4人分量tvb now,tvbnow,bttvb& v* K* }% r6 a! W; N! E! _
# w2 d/ m: a- H! \8 I# H5.39.217.77材料功效：& p3 V2 u2 u' H; b
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣tvb now,tvbnow,bttvb& G( y8 l( q# o& Q" W: m2 r, e1 Y% Q
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
1 D7 x$ ~& Q3 c7 L5.39.217.773）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
0 M5 p9 y8 u0 F9 q% W公仔箱論壇4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）公仔箱論壇$ ^# d* z* |7 `, J; e. u4 V) ]
5）排骨.....一斤公仔箱論壇7 {% w, Y# t! {+ r1 g
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做法
, C# d. K5 @% c2 Z+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①苦瓜洗淨，去瓤，切件9 T7 I2 J# f; s
; _& p6 K- n! b, B* ^5 U②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
7 l9 n9 Q. d& n+ x1 O6 d) \2 V. e6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j' K$ e( e% m) l/ k% ?5.39.217.77③排骨氽水
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5 F: K1 J8 h' v$ Z6 D5.39.217.77④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
/ ^ [, ~" m5 R* C3 i4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {8 X# c8 s I4 `# Z. D⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時) i, {4 [: \8 ~, d, g: f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" x/ p2 @" u- e) h) R
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注意：★
6 t2 G; @( T: ^- u* d9 W因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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